不注意這些,測量血壓可能危及生命!
測量血壓時,不注意測量前準(zhǔn)備、測量姿勢、測量時間、儀器準(zhǔn)確性、測量頻率等,可能會導(dǎo)致測量結(jié)果不準(zhǔn)確,進(jìn)而影響治療決策,危及生命。
1. 測量前準(zhǔn)備:測量血壓前30分鐘內(nèi),應(yīng)避免吸煙、飲酒、喝咖啡或濃茶,避免劇烈運動和情緒激動。因為這些行為會使交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致血壓升高,從而影響測量結(jié)果的準(zhǔn)確性。例如,吸煙會使血管收縮,血壓在短時間內(nèi)上升;劇烈運動后,心臟跳動加快,血壓也會明顯升高。
2. 測量姿勢:測量血壓時,應(yīng)保持安靜、放松的狀態(tài),坐在有靠背的椅子上,雙腳平放于地面,上臂自然下垂,肘部與心臟保持同一水平。如果姿勢不正確,如手臂位置過高或過低,會導(dǎo)致測量的血壓值不準(zhǔn)確。手臂低于心臟水平,測量值可能偏高;手臂高于心臟水平,測量值可能偏低。
3. 測量時間:人體血壓在一天中會有波動,一般來說,早晨起床后1小時內(nèi)、服藥前、早餐前,以及晚上睡覺前這兩個時間段測量血壓較為合適。因為這兩個時間段的血壓能較好地反映人體基礎(chǔ)血壓狀態(tài)和血壓的晝夜節(jié)律。如果在其他時間測量,可能會因人體的活動、飲食等因素影響血壓值,導(dǎo)致測量結(jié)果不能準(zhǔn)確反映真實血壓情況。
4. 儀器準(zhǔn)確性:定期對血壓計進(jìn)行校準(zhǔn),確保其測量結(jié)果的準(zhǔn)確性。血壓計如果不準(zhǔn)確,測量出的血壓值可能與實際血壓相差較大。例如,水銀血壓計如果水銀量不足或有泄漏,電子血壓計如果傳感器故障等,都會影響測量結(jié)果??梢詫⒀獕河嫀У秸?guī)醫(yī)療機構(gòu)與標(biāo)準(zhǔn)血壓計進(jìn)行對比測量,以判斷其準(zhǔn)確性。
5. 測量頻率:對于血壓不穩(wěn)定或正在調(diào)整治療方案的患者,應(yīng)增加測量次數(shù);對于血壓控制穩(wěn)定的患者,也應(yīng)定期測量血壓。如果測量頻率過低,不能及時發(fā)現(xiàn)血壓的變化,可能會延誤治療。比如,高血壓患者在調(diào)整降壓藥物劑量后,如果不及時測量血壓,可能會導(dǎo)致血壓控制不佳,增加心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。
測量血壓看似簡單,但其中有很多細(xì)節(jié)需要注意。測量前準(zhǔn)備、測量姿勢、測量時間、儀器準(zhǔn)確性和測量頻率等方面的不注意,都可能導(dǎo)致測量結(jié)果不準(zhǔn)確,進(jìn)而影響對病情的判斷和治療,甚至危及生命。因此,在測量血壓時,一定要嚴(yán)格按照正確的方法和要求進(jìn)行,以確保測量結(jié)果的準(zhǔn)確性,為健康保駕護(hù)航。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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