孕晚期遭遇燒心反酸，主要與激素變化、子宮增大、飲食習(xí)慣、食管下括約肌松弛、胃部排空延遲等因素有關(guān)。

1. 激素變化：孕晚期孕婦體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，孕激素分泌增加。孕激素會(huì)使平滑肌松弛，其中包括食管下括約肌，導(dǎo)致其張力降低，使得胃酸容易反流至食管，引起燒心反酸的癥狀。

2. 子宮增大：隨著孕周的增加，子宮不斷增大。增大的子宮會(huì)向上擠壓胃部，使胃部空間變小，胃內(nèi)壓力升高。當(dāng)胃內(nèi)壓力超過(guò)食管下括約肌的壓力時(shí)，胃酸就會(huì)反流到食管，引發(fā)燒心和反酸。

3. 飲食習(xí)慣：如果孕晚期孕婦進(jìn)食過(guò)多辛辣、油膩、酸性食物，或者進(jìn)食過(guò)快、過(guò)飽，都會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān)，刺激胃酸分泌過(guò)多。同時(shí)，這些食物還可能影響食管下括約肌的功能，導(dǎo)致胃酸反流。

4. 食管下括約肌松弛：正常情況下，食管下括約肌可以防止胃酸反流。但在孕晚期，由于激素影響和子宮壓迫，食管下括約肌松弛，其屏障作用減弱，胃酸容易逆流進(jìn)入食管，產(chǎn)生燒心感。

5. 胃部排空延遲：孕晚期胃腸蠕動(dòng)減慢，胃部排空時(shí)間延長(zhǎng)。食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過(guò)久，會(huì)發(fā)酵產(chǎn)生氣體，增加胃內(nèi)壓力，促使胃酸反流，進(jìn)而出現(xiàn)燒心反酸現(xiàn)象。

對(duì)于孕晚期燒心反酸的緩解，可采取調(diào)整飲食習(xí)慣，少食多餐，避免食用刺激性食物；飯后不要立即躺下，適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)消化；睡覺(jué)時(shí)可將床頭抬高15 - 20厘米，減少胃酸反流。若癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如鋁碳酸鎂、碳酸氫鈉、氫氧化鋁等，以中和胃酸，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

孕晚期燒心反酸是較為常見(jiàn)的現(xiàn)象，主要由激素變化、子宮增大、飲食習(xí)慣、食管下括約肌松弛和胃部排空延遲等因素引起。孕婦可通過(guò)調(diào)整生活方式來(lái)緩解癥狀，癥狀嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。