緩解宮頸多發(fā)納氏囊腫引起的疼痛，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、日常護(hù)理、心理調(diào)節(jié)等方式。

1. 藥物治療：藥物治療主要是使用抗炎藥物來控制炎癥，減輕疼痛。常用的藥物有頭孢克肟、甲硝唑、阿奇霉素等。這些藥物可以抑制病原體的生長和繁殖，從而緩解炎癥引起的疼痛。但藥物的使用需遵醫(yī)囑。

2. 物理治療：物理治療是利用各種物理因子作用于人體，以達(dá)到治療疾病的目的。對于宮頸多發(fā)納氏囊腫引起的疼痛，常見的物理治療方法有激光治療、冷凍治療、微波治療等。這些方法可以破壞囊腫組織，促進(jìn)炎癥的吸收和消退，從而緩解疼痛。

3. 手術(shù)治療：如果囊腫較大或癥狀嚴(yán)重，藥物和物理治療效果不佳時，可考慮手術(shù)治療。常見的手術(shù)方式有宮頸腺囊腫造口術(shù)、宮腔鏡下電切術(shù)等。手術(shù)可以直接切除囊腫，從根本上解決疼痛問題，但手術(shù)有一定的風(fēng)險，需要在醫(yī)生的評估下進(jìn)行。

4. 日常護(hù)理：在日常生活中，要注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，勤換內(nèi)褲。避免使用刺激性的洗液清洗外陰，以免破壞陰道的酸堿平衡。同時，要注意性生活衛(wèi)生，避免不潔性行為。此外，還應(yīng)注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，以提高身體的免疫力，促進(jìn)身體的恢復(fù)。

5. 心理調(diào)節(jié)：長期的疼痛可能會給患者帶來心理壓力，產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。而這些不良情緒又會反過來加重疼痛的感覺。因此，患者需要進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，保持積極樂觀的心態(tài)?？梢酝ㄟ^聽音樂、看電影、與朋友聊天等方式來緩解壓力，放松心情。

宮頸多發(fā)納氏囊腫引起的疼痛可以通過多種方式來緩解。藥物治療、物理治療和手術(shù)治療是常見的醫(yī)療手段，而日常護(hù)理和心理調(diào)節(jié)則有助于提高身體的抵抗力和緩解心理壓力。患者應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的緩解方法。