孕媽媽吃醬油寶寶會黑這種說法沒有科學(xué)依據(jù)，影響寶寶膚色的因素有遺傳、黑色素細(xì)胞活性、孕期營養(yǎng)、外界環(huán)境以及內(nèi)分泌水平等。

1. 遺傳：寶寶的膚色很大程度上由遺傳因素決定。如果父母雙方膚色較白，那么寶寶膚色白的概率相對較大；若父母雙方膚色偏黑，寶寶膚色也可能較黑。這是由基因所攜帶的遺傳信息決定的，是先天性的主要影響因素。

2. 黑色素細(xì)胞活性：皮膚中黑色素細(xì)胞的活性對膚色起著關(guān)鍵作用。當(dāng)黑色素細(xì)胞產(chǎn)生較多的黑色素時，皮膚顏色會變深。而紫外線照射等外界因素會刺激黑色素細(xì)胞的活性，促使其產(chǎn)生更多黑色素。所以即使寶寶出生時膚色較淺，如果后天不注意防曬，也可能會變黑。

3. 孕期營養(yǎng)：孕媽媽在孕期的營養(yǎng)攝入也會對寶寶的膚色產(chǎn)生一定影響。例如，富含維生素C的食物，如橙子、檸檬、草莓等，具有抗氧化作用，能夠抑制黑色素的形成，有助于寶寶皮膚保持白皙。此外，富含維生素E的食物，如堅果、橄欖油等，也對皮膚健康有益。

4. 外界環(huán)境：寶寶出生后所處的外界環(huán)境也會影響膚色。長期生活在陽光充足、紫外線強(qiáng)的地區(qū)，寶寶皮膚接觸紫外線的機(jī)會較多，膚色可能會相對較深。相反，生活在室內(nèi)時間較多、紫外線照射較少的環(huán)境中，寶寶膚色可能會淺一些。

5. 內(nèi)分泌水平：孕媽媽在孕期的內(nèi)分泌水平變化也可能對寶寶膚色有一定影響。孕期體內(nèi)激素水平的波動可能會影響黑色素的代謝。不過這種影響通常是暫時的，隨著寶寶的生長發(fā)育，內(nèi)分泌逐漸穩(wěn)定，膚色也會趨于穩(wěn)定。

綜上所述，孕媽媽吃醬油并不會使寶寶變黑。寶寶的膚色是由多種因素共同作用的結(jié)果，其中遺傳因素起主要作用。孕媽媽在孕期應(yīng)保持均衡的飲食，注意營養(yǎng)攝入，同時也要注意寶寶出生后的防曬等護(hù)理措施，以維護(hù)寶寶的皮膚健康。