后背酸痛在不同年齡段病因有所不同，主要包括姿勢不良、肌肉勞損、脊柱退變、內(nèi)臟疾病、外傷等。

1. 姿勢不良：青少年時期，很多人由于學習時長期伏案、坐姿不正等姿勢不良問題，容易導致后背肌肉處于緊張狀態(tài)，久而久之引發(fā)酸痛。比如長時間低頭寫作業(yè)、彎腰駝背等，使得后背肌肉持續(xù)牽拉，血液循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生酸痛感。

2. 肌肉勞損：青壯年人群，尤其是從事體力勞動或長時間保持同一姿勢工作的人，后背肌肉容易出現(xiàn)勞損。像搬運工人、辦公室職員等，長期過度使用后背肌肉，會造成肌肉疲勞、損傷，進而引起后背酸痛。

3. 脊柱退變：中老年人隨著年齡增長，脊柱會發(fā)生退變，如骨質(zhì)增生、椎間盤突出等。這些病變會壓迫周圍的神經(jīng)、血管和組織，導致后背出現(xiàn)酸痛癥狀。例如腰椎間盤突出，會使神經(jīng)根受到刺激，引起腰部及后背放射性疼痛。

4. 內(nèi)臟疾病：某些內(nèi)臟疾病也可能導致后背牽涉痛。例如膽囊炎、膽結(jié)石可引起右肩背部放射性疼痛；冠心病發(fā)作時，部分患者會出現(xiàn)左側(cè)后背放射性疼痛。這是因為內(nèi)臟和后背的神經(jīng)傳入在脊髓有一定的交叉，所以內(nèi)臟病變時會引起后背的牽涉痛。

5. 外傷：各個年齡段都可能因外傷導致后背酸痛。如青少年在運動中可能發(fā)生后背肌肉拉傷；成年人在工作或生活中可能遭遇碰撞、摔倒等，造成后背軟組織損傷甚至骨折；老年人由于骨質(zhì)相對疏松，輕微的外傷就可能導致椎體壓縮性骨折等，引起后背劇烈疼痛。

對于后背酸痛的治療，根據(jù)不同病因有所不同。姿勢不良引起的，可通過糾正姿勢、適當運動來緩解，如做一些伸展運動、瑜伽等；肌肉勞損可采用熱敷、按摩、理療等方法，同時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物止痛；脊柱退變導致的，病情較輕時可進行保守治療，如牽引、針灸等，嚴重時可能需要手術(shù)治療；內(nèi)臟疾病引起的后背酸痛，需要針對原發(fā)疾病進行治療；外傷引起的，根據(jù)損傷程度進行相應處理，如輕微損傷可休息、制動，嚴重損傷可能需要手術(shù)修復。

后背酸痛在不同年齡段病因多樣，從青少年的姿勢不良到青壯年的肌肉勞損，再到中老年人的脊柱退變以及各年齡段都可能出現(xiàn)的內(nèi)臟疾病和外傷等。了解不同年齡段后背酸痛的病因，有助于及時采取正確的預防和治療措施。當后背酸痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀時，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因并進行針對性治療。