膠囊卡在喉嚨可通過飲水吞咽、進食食物、咳嗽排出、催吐、就醫(yī)處理等方式解決。

1. 飲水吞咽：多喝幾口水，利用水的沖力將膠囊沖進食管。喝水時可以適當調(diào)整姿勢，比如身體稍微前傾，頭向下低一些，這樣有助于膠囊隨著水流下滑。一般來說，少量多次飲水比一次性大量飲水效果更好。

2. 進食食物：可以吃一些柔軟、易吞咽的食物，如面包、饅頭等。這些食物能夠包裹膠囊，幫助其順利通過喉嚨。但要注意避免食用過于干燥、粗糙或大塊的食物，以免加重卡頓情況。

3. 咳嗽排出：嘗試用力咳嗽，通過氣流的沖擊使膠囊松動并排出。不過要注意咳嗽的力度，避免過于劇烈的咳嗽導致喉嚨損傷。

4. 催吐：如果上述方法都不奏效，可以考慮催吐。用手指或筷子輕輕刺激舌根部位，引發(fā)嘔吐反射，有可能將膠囊吐出。但催吐可能會引起不適，且不適合體質(zhì)較弱或有其他疾病的人。

5. 就醫(yī)處理：若經(jīng)過多種嘗試，膠囊仍然卡在喉嚨，且出現(xiàn)呼吸困難、疼痛加劇等癥狀，應立即前往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會借助專業(yè)的設備和工具，如喉鏡等，將膠囊取出。

膠囊卡在喉嚨是較為常見的情況，不必過于驚慌。可以先嘗試上述的方法進行處理，但如果情況嚴重或持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)，以確保安全。