六個(gè)月寶寶退燒的實(shí)用小妙招有物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整衣物、使用退熱貼、藥物降溫、**休息等。

1. 物理降溫：采用濕毛巾給寶寶擦拭身體，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，水分蒸發(fā)時(shí)可帶走身體的熱量，從而起到降溫作用。也可以使用溫水浴，水溫控制在32 - 34℃，讓寶寶浸泡其中10 - 15分鐘，同樣能幫助散熱。

2. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使寶寶體內(nèi)水分散失較快，因此要多給寶寶喝溫開(kāi)水，也可以適當(dāng)喂一些新鮮的果蔬汁，如蘋(píng)果汁、橙汁等，以補(bǔ)充水分和維生素，促進(jìn)新陳代謝，有助于身體散熱和毒素排出。

3. 調(diào)整衣物：不要給寶寶穿過(guò)多的衣服或蓋過(guò)厚的被子，要**寶寶穿著寬松、透氣的衣物，利于散熱。但也要注意避免寶寶著涼，根據(jù)室內(nèi)溫度適當(dāng)增減衣物。

4. 使用退熱貼：退熱貼是一種常用的物理降溫產(chǎn)品，將其貼在寶寶的額頭，能通過(guò)凝膠內(nèi)水分的汽化帶走熱量，起到局部降溫的作用，可緩解寶寶因發(fā)熱引起的不適。

5. 藥物降溫：當(dāng)寶寶體溫超過(guò)38.5℃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物降溫。常用的藥物有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但使用藥物時(shí)一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

6. **休息：讓寶寶盡量多休息，為其創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，有利于身體恢復(fù)。睡眠過(guò)程中，身體的各項(xiàng)機(jī)能會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)，有助于病情好轉(zhuǎn)。

六個(gè)月寶寶身體較為嬌嫩，發(fā)燒時(shí)家長(zhǎng)不必過(guò)于驚慌，可先嘗試上述實(shí)用小妙招為寶寶退燒。若寶寶持續(xù)高燒不退或伴有其他異常癥狀，如精神萎靡、嘔吐、腹瀉等，應(yīng)及時(shí)帶寶寶前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。