中醫(yī)調(diào)養(yǎng)助力小孩達到身高標準，可從中藥調(diào)理、推拿按摩、針灸治療、飲食調(diào)養(yǎng)、運動指導等方面入手。

1. 中藥調(diào)理：一些中藥具有促進小孩生長發(fā)育的作用。比如六味地黃丸，其具有滋陰補腎的功效，能為小孩生長提供良好的內(nèi)環(huán)境；參苓白術(shù)散可健脾益胃，增強小孩的消化吸收能力，有助于營養(yǎng)物質(zhì)的攝取和利用，為長高提供充足的營養(yǎng)；龍牡壯骨顆粒能強筋壯骨、和胃健脾，對小孩的骨骼發(fā)育有一定幫助。不過，使用中藥調(diào)理需遵醫(yī)囑。

2. 推拿按摩：推拿按摩是中醫(yī)常用的調(diào)養(yǎng)方法。通過按摩特定穴位，如足三里、涌泉穴、身柱穴等，可調(diào)節(jié)小孩的氣血運行，促進新陳代謝。按摩足三里能增強脾胃功能，提高消化能力；刺激涌泉穴有助于激發(fā)腎經(jīng)氣血，促進骨骼生長；按揉身柱穴可起到通陽理氣、祛風退熱、清心寧神等作用，對小孩的生長發(fā)育有益。

3. 針灸治療：針灸也是可行的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)手段。針刺特定穴位能調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡氣血，促進生長激素的分泌。常見的穴位有百會穴、神闕穴等。不過，針灸治療需要專業(yè)的中醫(yī)師操作，以確保安全和有效性。

4. 飲食調(diào)養(yǎng)：在飲食方面，應**小孩攝入均衡的營養(yǎng)。多食用富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，為身體提供生長所需的物質(zhì)基礎；多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素和礦物質(zhì)；適當食用一些具有滋補作用的食物，如山藥、核桃、黑芝麻等。同時，要避免小孩挑食、偏食，養(yǎng)成良好的飲食習慣。

5. 運動指導：適當?shù)倪\動能促進小孩骨骼的生長?？梢怨膭钚『⑦M行跳繩、打籃球、游泳等運動。跳繩能刺激骨骼生長板，促進骨骼生長；打籃球過程中的跳躍、伸展等動作，有助于拉伸骨骼和肌肉；游泳能使全身肌肉得到鍛煉，減輕關節(jié)壓力，對生長發(fā)育有積極影響。

中醫(yī)調(diào)養(yǎng)在助力小孩達到身高標準方面具有多種方法和途徑。中藥調(diào)理、推拿按摩、針灸治療、飲食調(diào)養(yǎng)和運動指導等相互配合，能為小孩的生長發(fā)育創(chuàng)造良好的條件。但在進行中醫(yī)調(diào)養(yǎng)時，務必遵循專業(yè)中醫(yī)師的建議，以確保安全有效。若小孩生長發(fā)育出現(xiàn)異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。