試管嬰兒媽媽計(jì)算懷孕周期可通過胚胎移植日期、末次月經(jīng)日期、超聲檢查、胎動(dòng)出現(xiàn)時(shí)間、基礎(chǔ)體溫變化等方式。

1. 胚胎移植日期：若移植的是第3天的卵裂期胚胎，懷孕天數(shù)從移植日往前推17天開始計(jì)算；若移植的是第5天或第6天的囊胚，懷孕天數(shù)從移植日往前推19天開始計(jì)算。比如，移植第3天胚胎，移植當(dāng)天為10月1日，那么懷孕起始日期為9月13日。

2. 末次月經(jīng)日期：對于進(jìn)行試管嬰兒助孕的女性，若月經(jīng)周期規(guī)律，末次月經(jīng)日期也可作為計(jì)算懷孕周期的參考。一般來說，末次月經(jīng)首日就是懷孕周期的起始點(diǎn)。不過，由于試管嬰兒過程中可能使用了促排卵藥物等，月經(jīng)周期可能會(huì)受到影響，所以這種方法可能存在一定誤差。

3. 超聲檢查：在懷孕早期，超聲檢查是確定孕周較為準(zhǔn)確的方法。一般在孕6 - 8周時(shí)進(jìn)行**次超聲檢查，醫(yī)生可以通過測量妊娠囊的大小、胎兒的頭臀長等指標(biāo)來推算懷孕周數(shù)。妊娠囊平均直徑（cm）加3，約等于懷孕周數(shù)；頭臀長（cm）加6.5，也可大致估算懷孕周數(shù)。

4. 胎動(dòng)出現(xiàn)時(shí)間：一般情況下，初產(chǎn)婦在懷孕18 - 20周左右會(huì)感覺到胎動(dòng)，經(jīng)產(chǎn)婦可能會(huì)略早一些，在16 - 18周左右。通過胎動(dòng)出現(xiàn)的時(shí)間，也能大致推算懷孕周期。不過，胎動(dòng)出現(xiàn)的時(shí)間個(gè)體差異較大，受孕婦腹壁厚度、胎兒活動(dòng)強(qiáng)度等多種因素影響，只能作為一個(gè)參考。

5. 基礎(chǔ)體溫變化：在試管嬰兒移植前，很多女性會(huì)監(jiān)測基礎(chǔ)體溫。當(dāng)基礎(chǔ)體溫升高并持續(xù)18天以上，懷孕的可能性較大。從基礎(chǔ)體溫升高的那一天開始計(jì)算，也能輔助判斷懷孕周期。但基礎(chǔ)體溫容易受到多種因素干擾，如睡眠質(zhì)量、情緒等，所以準(zhǔn)確性有限。

試管嬰兒媽媽計(jì)算懷孕周期有多種方法，每種方法都有其特點(diǎn)和適用情況。通常會(huì)結(jié)合多種方法進(jìn)行綜合判斷，以更準(zhǔn)確地確定懷孕周數(shù)，為孕期保健和產(chǎn)檢提供科學(xué)依據(jù)。在整個(gè)孕期，應(yīng)按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行產(chǎn)檢，確保母嬰健康。