老年人長癬在家治療可通過保持皮膚清潔、調(diào)整飲食、使用外用藥物、做好皮膚保濕、改善居住環(huán)境等方式。

1. 保持皮膚清潔：長癬部位皮膚易滋生細菌，加重病情。需定期用溫水清洗患處，動作輕柔，避免損傷皮膚。清洗后用干凈柔軟毛巾輕輕擦干，保持干爽。

2. 調(diào)整飲食：飲食對皮膚健康影響大。應避免辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重皮膚炎癥?？啥鄶z入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果等，增強皮膚抵抗力，促進皮膚修復。

3. 使用外用藥物：可選擇多種外用藥物治療。如酮康唑乳膏，能抑制真菌生長，緩解癬癥癥狀；特比萘芬乳膏，具有較強抗真菌作用，可用于治療多種癬?。宦?lián)苯芐唑乳膏，能有效殺滅真菌，減輕皮膚瘙癢和炎癥。使用時需遵醫(yī)囑。

4. 做好皮膚保濕：干燥皮膚會加重癬的癥狀，不利于恢復?？蛇x用溫和、無刺激的保濕產(chǎn)品，如凡士林、尿素霜等，涂抹在長癬部位，保持皮膚水分，緩解干燥、瘙癢。

5. 改善居住環(huán)境：潮濕、悶熱環(huán)境易滋生真菌，加重病情。要保持居住環(huán)境通風良好，定期開窗換氣，降低室內(nèi)濕度。同時，勤換洗衣物和床單被罩，減少真菌滋生。

老年人長癬在家治療可從多方面入手。保持皮膚清潔、調(diào)整飲食、使用外用藥物、做好皮膚保濕以及改善居住環(huán)境等措施，都有助于緩解癥狀、促進恢復。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診。