來月經(jīng)能否喝奶茶，需綜合多方面因素考量，如奶茶成分、個人體質(zhì)、血糖情況、胃腸道狀況、咖啡因耐受度等。

1. 奶茶成分：奶茶通常由牛奶、茶葉、糖及其他添加劑制成。牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)成分，對經(jīng)期女性補充營養(yǎng)有益。但部分添加劑可能對健康不利，如反式脂肪酸，長期大量攝入可能影響血脂水平，經(jīng)期女性身體較為敏感，更應(yīng)關(guān)注。

2. 個人體質(zhì)：體質(zhì)虛寒的女性，經(jīng)期可能會有手腳冰涼、腹痛等癥狀，溫?zé)岬哪滩枘芷鸬揭欢ㄅ棺饔?，有助于緩解不適。而體質(zhì)燥熱的女性，過多飲用奶茶可能會加重內(nèi)熱，導(dǎo)致上火等問題。

3. 血糖情況：奶茶中糖分含量較高，對于血糖正常的女性，適量飲用一般不會有太大影響。但如果本身患有糖尿病或血糖控制不佳，飲用奶茶可能導(dǎo)致血糖快速上升，不利于血糖的穩(wěn)定控制。

4. 胃腸道狀況：經(jīng)期女性的胃腸道功能可能會有所減弱。如果本身胃腸道較為敏感，飲用奶茶可能會引起消化不良、腹脹、腹瀉等不適癥狀。因為奶茶中的咖啡因和添加劑可能刺激胃腸道黏膜。

5. 咖啡因耐受度：茶葉中含有咖啡因，具有興奮神經(jīng)的作用。對于咖啡因耐受度較低的女性，經(jīng)期飲用奶茶可能會導(dǎo)致失眠、焦慮、心跳加快等癥狀，從而影響休息和身體恢復(fù)。

綜上所述，來月經(jīng)時能否喝奶茶不能一概而論，要根據(jù)奶茶成分、個人體質(zhì)、血糖情況、胃腸道狀況以及咖啡因耐受度等因素綜合判斷。如果想喝奶茶，可以選擇低糖、少添加劑的產(chǎn)品，并且注意適量飲用。若飲用后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)停止飲用并及時就醫(yī)。