社區(qū)支持可通過健康宣教、定期監(jiān)測、運動指導(dǎo)、飲食建議、藥物管理等方面，讓葡萄糖偏高不再可怕。

1. 健康宣教：社區(qū)可組織專業(yè)醫(yī)生開展糖尿病相關(guān)知識講座，向居民普及葡萄糖偏高的原因、危害、預(yù)防和控制方法等知識，提高居民對血糖管理的認(rèn)知水平，增強(qiáng)自我保健意識。

2. 定期監(jiān)測：社區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)為居民提供便捷的血糖監(jiān)測服務(wù)，定期組織居民進(jìn)行血糖檢測，建立健康檔案，跟蹤居民的血糖變化情況，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的干預(yù)措施。

3. 運動指導(dǎo)：社區(qū)可以安排專業(yè)的健身教練或運動專家，根據(jù)居民的身體狀況和運動能力，制定個性化的運動方案，指導(dǎo)居民進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等，有助于提高身體對胰島素的敏感性，降低血糖水平。

4. 飲食建議：社區(qū)營養(yǎng)師可以為居民提供飲食咨詢和指導(dǎo)，幫助居民了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，控制碳水化合物、脂肪和糖分的攝入，增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果、全谷類食物等，保持飲食均衡。

5. 藥物管理：社區(qū)醫(yī)生可以根據(jù)居民的血糖情況，合理調(diào)整藥物治療方案，并指導(dǎo)居民正確使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等。同時，提醒居民按時服藥，定期復(fù)查，確保藥物治療的有效性和安全性。需要注意的是，具體用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。

通過社區(qū)在健康宣教、定期監(jiān)測、運動指導(dǎo)、飲食建議和藥物管理等方面提供的支持，居民能夠更好地了解和管理自己的血糖水平，有效控制葡萄糖偏高的情況，減少并發(fā)癥的發(fā)生，讓葡萄糖偏高不再可怕。因此，社區(qū)支持在血糖管理中起著至關(guān)重要的作用。