大陰唇外側(cè)長疙瘩引發(fā)疼痛，可通過保持局部清潔、使用外用藥物、口服藥物、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)檢查等方式緩解。

1.保持局部清潔：大陰唇外側(cè)長疙瘩時，細(xì)菌容易滋生，加重疼痛。每天用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥，勤換內(nèi)褲，選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，減少對疙瘩的摩擦，有助于緩解疼痛。

2.使用外用藥物：可遵醫(yī)囑使用具有消炎、止痛作用的外用藥物。如紅霉素軟膏，其能抑制細(xì)菌蛋白質(zhì)合成，起到抗菌消炎的作用；莫匹羅星軟膏，對革蘭陽性球菌引起的皮膚感染有較好療效；復(fù)方多粘菌素B軟膏，有抗菌、止痛止癢的功效，可減輕局部炎癥，緩解疼痛癥狀。

3.口服藥物：如果疼痛較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療。如阿莫西林膠囊，屬于青霉素類抗生素，能抑制細(xì)菌細(xì)胞壁合成而發(fā)揮殺菌作用；頭孢克肟分散片，可破壞細(xì)菌細(xì)胞壁的合成，達(dá)到抗菌目的；甲硝唑片，對厭氧菌有強大抗菌作用，可有效控制感染，減輕炎癥反應(yīng)，從而緩解疼痛。

4.調(diào)整飲食：飲食上要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，這些食物可能會加重炎癥。應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、菠菜等，補充維生素和礦物質(zhì)，增強身體免疫力，促進(jìn)疙瘩的恢復(fù)，減輕疼痛。

5.及時就醫(yī)檢查：大陰唇外側(cè)長疙瘩可能是多種原因引起的，如外陰炎、尖銳濕疣、前庭大腺囊腫等。如果疙瘩持續(xù)不消退、疼痛加劇或伴有發(fā)熱、瘙癢等其他癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的婦科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如婦科檢查、白帶常規(guī)檢查等，以明確病因，并采取針對性的治療措施。

大陰唇外側(cè)長疙瘩引發(fā)的疼痛會給患者帶來不適，通過保持局部清潔、合理使用外用和口服藥物、調(diào)整飲食以及及時就醫(yī)檢查等方法，能有效緩解疼痛癥狀。但在治療過程中，一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，以確保治療的安全和有效。