補充維生素A、維生素C、B族維生素、蛋白質以及鋅等營養(yǎng)物質，有助于急性結膜炎更快自愈。

1. 維生素A：維生素A是視網(wǎng)膜的重要組成成分，對眼睛的正常功能維持起著關鍵作用。急性結膜炎會導致眼部組織受損，補充維生素A可以促進眼表上皮細胞的修復和再生，增強眼睛的抵抗力。富含維生素A的食物有動物肝臟、胡蘿卜、菠菜等。

2. 維生素C：維生素C具有抗氧化作用，能夠減輕炎癥反應，促進組織修復。在急性結膜炎期間，身體的氧化應激增加，補充維生素C可以幫助清除自由基，減輕眼部的紅腫、疼痛等癥狀。常見的富含維生素C的食物有橙子、檸檬、草莓等。

3. B族維生素：B族維生素包括維生素B1、B2、B6等，它們參與人體的新陳代謝過程，對神經系統(tǒng)和視覺系統(tǒng)的正常功能至關重要。補充B族維生素可以改善眼部的血液循環(huán)，緩解眼部疲勞，促進急性結膜炎的恢復。全麥食品、豆類、堅果等食物中富含B族維生素。

4. 蛋白質：蛋白質是身體組織修復和再生的重要原料。急性結膜炎會使眼部組織受到損傷，補充足夠的蛋白質可以加速受損組織的修復，增強身體的免疫力。瘦肉、魚類、蛋類、奶制品等都是優(yōu)質蛋白質的來源。

5. 鋅：鋅在人體的免疫調節(jié)、細胞修復等方面發(fā)揮著重要作用。補充鋅可以提高身體的免疫力，促進眼部組織的修復和再生。含鋅豐富的食物有牡蠣、瘦肉、核桃等。此外，一些藥物也可以輔助補充這些營養(yǎng)，如維生素AD軟膠囊、維生素C片、復合維生素B片等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。

急性結膜炎患者在患病期間，合理補充維生素A、維生素C、B族維生素、蛋白質和鋅等營養(yǎng)物質，能夠促進眼部組織的修復，減輕炎癥反應，增強身體免疫力，從而有助于病情更快自愈。同時，若病情嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。