空氣差導(dǎo)致眼睛模糊，可通過改善環(huán)境、佩戴防護(hù)用具、合理使用眼藥水、調(diào)整飲食、注意眼部休息等方式進(jìn)行防護(hù)。

1. 改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清潔，可使用空氣凈化器過濾空氣中的灰塵、花粉、煙霧等有害物質(zhì)。定期開窗通風(fēng)，促進(jìn)室內(nèi)外空氣流通，降低室內(nèi)污染物濃度。在室外空氣質(zhì)量較差時(shí)，盡量減少外出時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在污染環(huán)境中。

2. 佩戴防護(hù)用具：外出時(shí)佩戴護(hù)目鏡，能有效阻擋空氣中的灰塵、顆粒物等直接接觸眼睛，減少對(duì)眼睛的刺激。還可佩戴具有防紫外線功能的太陽(yáng)鏡，防止紫外線對(duì)眼睛造成傷害。同時(shí)，佩戴口罩也有助于減少空氣中的污染物通過呼吸進(jìn)入體內(nèi)，間接保護(hù)眼睛。

3. 合理使用眼藥水：可選擇人工淚液、玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等眼藥水，這些眼藥水能起到滋潤(rùn)眼睛的作用，緩解因空氣差導(dǎo)致的眼睛干澀、模糊等不適癥狀。但使用眼藥水應(yīng)遵醫(yī)囑，避免自行濫用。

4. 調(diào)整飲食：多攝入富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、菠菜等。維生素A有助于維持正常的視覺功能，維生素C和E具有抗氧化作用，能保護(hù)眼睛免受自由基的損傷，葉黃素則對(duì)視網(wǎng)膜健康有益。

5. 注意眼部休息：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼，每隔一段時(shí)間應(yīng)休息一下，可通過遠(yuǎn)眺、閉目養(yǎng)神等方式放松眼睛。同時(shí)，保持充足的睡眠，讓眼睛得到充分的休息和恢復(fù)。

空氣差導(dǎo)致眼睛老是模糊時(shí)，可從改善環(huán)境、佩戴防護(hù)用具、合理使用眼藥水、調(diào)整飲食和注意眼部休息等多方面進(jìn)行防護(hù)。若眼睛模糊癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。