當孕婦面對當歸燉雞時，需要從當歸的藥性、雞肉的營養(yǎng)、孕婦的體質、孕期階段、食用頻率等方面進行抉擇。

1. 當歸的藥性：當歸是一味常見的中藥材，具有活血補血、調經止痛等功效。然而，其活血作用對于孕婦來說存在一定風險。在孕期，尤其是孕早期，胎兒著床尚不穩(wěn)定，食用具有活血功效的當歸可能會增加流產的幾率。

2. 雞肉的營養(yǎng)：雞肉富含蛋白質、維生素B族、維生素E、鐵、鋅等多種營養(yǎng)成分。蛋白質是構成人體細胞和組織的基本物質，對于孕婦和胎兒的生長發(fā)育至關重要；維生素和礦物質有助于維持孕婦的生理功能和胎兒的正常發(fā)育。

3. 孕婦的體質：不同孕婦的體質存在差異。體質虛寒的孕婦可能相對更能耐受一些溫熱滋補的食物，但也需謹慎食用當歸燉雞；而體質燥熱的孕婦食用后可能會加重體內的燥熱癥狀，如出現(xiàn)口干舌燥、便秘等情況。

4. 孕期階段：孕早期胎兒發(fā)育不穩(wěn)定，應盡量避免食用當歸燉雞；孕中期胎兒相對穩(wěn)定，若孕婦有貧血、身體虛弱等情況，可在醫(yī)生指導下偶爾少量食用；孕晚期則要防止胎兒過大，也不宜過多食用。

5. 食用頻率：即使孕婦適合食用當歸燉雞，也不能頻繁食用。過于頻繁地食用可能會導致營養(yǎng)過剩，增加孕婦肥胖、妊娠期糖尿病等疾病的發(fā)生風險。

孕婦在面對當歸燉雞時，不能盲目食用。要綜合考慮當歸的藥性、雞肉的營養(yǎng)、自身的體質、孕期階段以及食用頻率等因素。若有食用的想法，建議先咨詢醫(yī)生的意見，以確保自身和胎兒的健康。