緩解老年人牙神經(jīng)疼，可通過藥物治療、口腔清潔、冷敷、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式。

1. 藥物治療：藥物能在一定程度上緩解牙神經(jīng)疼。常用的有布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等，這些藥物具有止痛、抗炎的作用。不過，藥物使用需遵醫(yī)囑，因?yàn)椴煌幬锏倪m用情況和禁忌有所不同。

2. 口腔清潔：保持口腔清潔是緩解牙神經(jīng)疼的基礎(chǔ)。牙神經(jīng)疼可能是由于口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，引發(fā)炎癥導(dǎo)致。飯后及時漱口，使用正確的刷牙方法每天至少刷牙兩次，還可配合使用牙線、沖牙器等清潔工具，清除牙齒間的食物殘渣和牙菌斑，減少細(xì)菌滋生，從而緩解疼痛。

3. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛一側(cè)的臉頰外部，每次冷敷15 - 20分鐘，可重復(fù)進(jìn)行。冷敷能使局部血管收縮，減輕牙髓組織的充血，降低神經(jīng)的敏感性，進(jìn)而緩解疼痛。

4. 調(diào)整飲食：飲食上要避免食用過冷、過熱、過酸、過甜以及辛辣刺激性食物，這些食物可能會刺激牙神經(jīng)，加重疼痛。應(yīng)選擇溫和、軟爛的食物，如小米粥、軟面條等，減輕牙齒的咀嚼負(fù)擔(dān)，緩解牙神經(jīng)的壓力。

5. 及時就醫(yī)：如果牙神經(jīng)疼持續(xù)不緩解或疼痛劇烈，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。醫(yī)生會通過口腔檢查、X線等手段明確病因，可能是齲齒、牙髓炎、根尖周炎等疾病引起。針對不同的病因，醫(yī)生會采取相應(yīng)的治療措施，如補(bǔ)牙、根管治療等。

老年人牙神經(jīng)疼會給生活帶來諸多不便，通過藥物治療、口腔清潔、冷敷、調(diào)整飲食和及時就醫(yī)等方法，能在不同程度上緩解疼痛。但牙神經(jīng)疼的病因較為復(fù)雜，若疼痛持續(xù)或加重，一定要及時就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。