中醫(yī)認(rèn)為酒后喝純牛奶具有保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收、補(bǔ)充津液、緩解酒后不適、滋養(yǎng)氣血等養(yǎng)生功效。

1. 保護(hù)胃黏膜：酒精對(duì)胃黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，容易導(dǎo)致胃黏膜受損。純牛奶進(jìn)入胃中后，會(huì)在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜，就像給胃黏膜穿上了一層“防護(hù)衣”，減少酒精與胃黏膜的直接接觸，從而降低酒精對(duì)胃黏膜的刺激和損傷，起到保護(hù)胃黏膜的作用。

2. 延緩酒精吸收：牛奶中的蛋白質(zhì)等成分可以與酒精結(jié)合，減緩酒精在胃腸道的吸收速度。這樣一來，酒精進(jìn)入血液的速度就會(huì)變慢，血液中酒精濃度的上升也會(huì)相對(duì)平緩，從而減輕酒精對(duì)身體的急性損害，避免飲酒者過快地出現(xiàn)醉酒癥狀。

3. 補(bǔ)充津液：中醫(yī)理論中，飲酒后人體容易出現(xiàn)津液耗傷的情況，表現(xiàn)為口干、口渴等癥狀。純牛奶富含水分和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，此時(shí)飲用可以補(bǔ)充人體因飲酒而丟失的津液，緩解口干舌燥等不適，維持身體的水液平衡。

4. 緩解酒后不適：酒后可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀。純牛奶具有一定的鎮(zhèn)靜和舒緩作用，能夠在一定程度上緩解這些不適。同時(shí)，牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分可以為身體提供能量，有助于恢復(fù)體力，減輕酒后的疲勞感。

5. 滋養(yǎng)氣血：從中醫(yī)角度講，長(zhǎng)期或大量飲酒會(huì)損傷人體的氣血。純牛奶具有一定的滋補(bǔ)作用，其富含的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于滋養(yǎng)氣血，補(bǔ)充因飲酒而損耗的正氣，增強(qiáng)身體的抵抗力。此外，一些具有滋補(bǔ)氣血作用的中藥，如當(dāng)歸、黃芪、阿膠等，與純牛奶在滋養(yǎng)身體方面有一定的相似之處，都注重對(duì)人體正氣的調(diào)養(yǎng)。

綜上所述，中醫(yī)認(rèn)可酒后喝純牛奶具有多方面的養(yǎng)生功效，包括保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收、補(bǔ)充津液、緩解酒后不適以及滋養(yǎng)氣血等。在日常生活中，適量飲用純牛奶可以在一定程度上減輕酒精對(duì)身體的傷害，但不能完全消除飲酒帶來的不良影響。因此，還是應(yīng)該適量飲酒，保持健康的生活方式。如果飲酒后出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或消化內(nèi)科就診。