兒童發(fā)育期間，需關(guān)注雌激素高的食物，如大豆及豆制品、蜂王漿、雪蛤、木瓜、洋蔥等。

1. 大豆及豆制品：大豆中含有大豆異黃酮，這是一種植物雌激素，其結(jié)構(gòu)與人體雌激素相似，能夠與人體雌激素受體結(jié)合，發(fā)揮類似雌激素的作用。常見的大豆制品有豆?jié){、豆腐、豆皮等，適量食用可以為兒童補充一定的植物雌激素，有助于兒童的正常發(fā)育。但過量食用可能會導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平異常升高，影響兒童的內(nèi)分泌系統(tǒng)。

2. 蜂王漿：蜂王漿是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物，含有微量的雌激素。對于兒童來說，如果發(fā)育正常，不建議過多食用蜂王漿，因為可能會導(dǎo)致性早熟等問題。但如果兒童存在營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩等情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以適當(dāng)食用蜂王漿來進行調(diào)理。

3. 雪蛤：雪蛤是東北林蛙的輸卵管，富含雌二醇等動物雌激素。兒童食用雪蛤可能會使體內(nèi)雌激素水平升高，刺激性腺發(fā)育，從而增加性早熟的風(fēng)險。因此，不建議兒童隨意食用雪蛤。

4. 木瓜：木瓜中含有一種叫做木瓜酵素的物質(zhì)，同時也含有一定量的類雌激素成分。雖然木瓜中的雌激素含量相對較低，但對于正處于發(fā)育階段的兒童，也需要適量食用，避免因攝入過多雌激素而影響正常發(fā)育。

5. 洋蔥：洋蔥中含有植物雌激素槲皮素，具有抗氧化、抗炎等多種功效。適量食用洋蔥對兒童的健康有益，但同樣不能過量，以免影響內(nèi)分泌平衡。

在兒童發(fā)育過程中，合理選擇雌激素高的食物至關(guān)重要。家長需要了解各類食物中雌激素的含量及對兒童的影響，根據(jù)兒童的實際情況，適量提供相關(guān)食物。如果發(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)性早熟等發(fā)育異常情況，應(yīng)及時帶兒童前往正規(guī)醫(yī)院的兒科或內(nèi)分泌科就診。