發(fā)燒是常見癥狀，難受時(shí)布洛芬和退熱貼一起用是可行的辦法，此外還可采取補(bǔ)充水分、物理降溫、適當(dāng)增減衣物、合理飲食等措施來(lái)緩解不適。

1. 布洛芬與退熱貼聯(lián)用：布洛芬是常用的解熱鎮(zhèn)痛藥，通過(guò)抑制環(huán)氧化酶的活性，減少前列腺素合成，從而減輕炎癥反應(yīng)和疼痛感受，起到退熱作用。退熱貼則是利用水汽化吸熱的物理原理，帶走體表熱量，達(dá)到局部降溫的效果。兩者一起使用，能從藥物和物理兩個(gè)層面協(xié)同退熱，增強(qiáng)降溫效果。

2. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒時(shí)身體水分散失較多，容易出現(xiàn)脫水情況。補(bǔ)充水分可以促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素，同時(shí)也有助于調(diào)節(jié)體溫。可以多喝溫開水、淡鹽水或果汁等。

3. 物理降溫：除了使用退熱貼，還可以用濕毛巾擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量。也可以使用冰袋，但要注意用毛巾包裹，避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。

4. 適當(dāng)增減衣物：發(fā)燒時(shí)要根據(jù)體溫情況適當(dāng)增減衣物。如果體溫處于上升期，感覺發(fā)冷，可以適當(dāng)增加衣物保暖；如果體溫已經(jīng)穩(wěn)定或開始下降，感覺發(fā)熱，則應(yīng)減少衣物，利于散熱。

5. 合理飲食：發(fā)燒時(shí)身體消化功能減弱，應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜湯等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。同時(shí)，要**足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入，以增強(qiáng)身體抵抗力。

當(dāng)發(fā)燒難受時(shí)，布洛芬和退熱貼一起用是一種有效的緩解方法，但同時(shí)也要注意補(bǔ)充水分、進(jìn)行物理降溫、適當(dāng)增減衣物和合理飲食等。如果發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。