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營養(yǎng)專家揭秘:慢性腎小球腎炎患者的飲食秘訣

2025-03-24 14:09:57      家庭醫(yī)生在線

慢性腎小球腎炎患者的飲食秘訣包括控制蛋白質(zhì)攝入、限制鹽攝入、**碳水化合物供應(yīng)、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、控制水分?jǐn)z入等。

1. 控制蛋白質(zhì)攝入:蛋白質(zhì)攝入過多會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),過少又會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良。應(yīng)根據(jù)患者的腎功能情況,合理調(diào)整蛋白質(zhì)攝入量。一般來說,可選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如雞蛋、牛奶、瘦肉等,減少植物蛋白的攝入,如豆類及其制品。

2. 限制鹽攝入:慢性腎小球腎炎患者常伴有水腫和高血壓,過多的鹽攝入會(huì)加重這些癥狀。應(yīng)減少鹽的使用量,避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。同時(shí),也要注意隱形鹽的攝入,如醬油、雞精等調(diào)味品。

3. **碳水化合物供應(yīng):碳水化合物是人體能量的主要來源,可提供足夠的熱量,減少蛋白質(zhì)的分解??蛇x擇米飯、面條、饅頭等主食,也可適當(dāng)食用一些薯類食物。

4. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):維生素和礦物質(zhì)對(duì)維持身體正常代謝和免疫功能非常重要?;颊邞?yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果,以補(bǔ)充維生素C、維生素B族、鉀、鎂等營養(yǎng)素。但如果患者有高鉀血癥,則應(yīng)限制含鉀高的食物攝入,如香蕉、橙子等。

5. 控制水分?jǐn)z入:如果患者有水腫癥狀,應(yīng)控制水分?jǐn)z入,避免加重水腫。一般來說,水分?jǐn)z入量應(yīng)根據(jù)患者的尿量來調(diào)整,保持出入量平衡。

6. 避免食用辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物會(huì)刺激腎臟,加重腎臟負(fù)擔(dān),應(yīng)避免食用。如辣椒、花椒、生姜等。

7. 戒煙戒酒:煙草和酒精對(duì)腎臟有損害作用,會(huì)加重腎臟疾病的進(jìn)展,患者應(yīng)戒煙戒酒。

慢性腎小球腎炎患者的飲食對(duì)于病情的控制和康復(fù)至關(guān)重要。通過控制蛋白質(zhì)、鹽、水分的攝入,**碳水化合物供應(yīng),補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),避免食用辛辣刺激性食物和戒煙戒酒等飲食秘訣,可以減輕腎臟負(fù)擔(dān),延緩病情進(jìn)展,提高患者的生活質(zhì)量?;颊咴陲嬍痴{(diào)整過程中,應(yīng)密切關(guān)注自身病情變化,并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

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