空氣污染下急性會(huì)厭炎自救可通過保持呼吸道通暢、避免刺激、及時(shí)用藥、密切觀察癥狀、盡快就醫(yī)等方式。

1. 保持呼吸道通暢：急性會(huì)厭炎可能導(dǎo)致會(huì)厭腫脹，阻塞氣道。應(yīng)立即采取半坐臥位或坐位，這樣有助于減輕會(huì)厭對(duì)氣道的壓迫，使呼吸更順暢。同時(shí)，盡量放松身體，避免緊張和劇烈活動(dòng)，以防加重呼吸困難。

2. 避免刺激：要迅速脫離空氣污染環(huán)境，減少有害氣體、粉塵等對(duì)咽喉部的進(jìn)一步刺激。避免食用辛辣、過熱、過冷等刺激性食物，以免加重會(huì)厭的炎癥和腫脹。

3. 及時(shí)用藥：可使用一些藥物來緩解癥狀。如糖皮質(zhì)激素類藥物，像地塞米松、潑尼松、氫化可的松等，能減輕會(huì)厭的炎癥和水腫。還可配合使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等，以控制感染。但需注意，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。

4. 密切觀察癥狀：要密切留意自身癥狀的變化，包括呼吸頻率、呼吸困難程度、咽喉疼痛情況等。如果出現(xiàn)呼吸急促、喘息、口唇發(fā)紫等癥狀加重的表現(xiàn)，說明病情可能在惡化，需格外警惕。

5. 盡快就醫(yī)：急性會(huì)厭炎是一種較為危急的疾病，病情發(fā)展迅速，可能會(huì)導(dǎo)致窒息等嚴(yán)重后果。因此，在進(jìn)行上述自救措施的同時(shí)，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院的急診科或耳鼻咽喉科就診，以便接受專業(yè)的診斷和治療。

空氣污染下發(fā)生急性會(huì)厭炎時(shí)，自救措施對(duì)于緩解癥狀、爭(zhēng)取治療時(shí)間至關(guān)重要。通過保持呼吸道通暢、避免刺激、及時(shí)用藥、密切觀察癥狀和盡快就醫(yī)等方法，可以在一定程度上控制病情發(fā)展。但需強(qiáng)調(diào)的是，這些自救措施不能替代專業(yè)的醫(yī)療治療，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)療幫助。