胃不好忌諱吃的水果有柿子、山楂、獼猴桃、鮮棗、檸檬等。

1. 柿子：柿子中含有大量的鞣酸和果膠，在空腹情況下它們會(huì)在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊。如果這些硬塊不能通過幽門到達(dá)小腸，就會(huì)滯留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核，但會(huì)愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出，那么就會(huì)造成消化道梗阻，出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐，甚至嘔血等癥狀。

2. 山楂：山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀，與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石。胃結(jié)石會(huì)引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃穿孔。而且山楂味酸，能刺激胃酸分泌，本身胃酸分泌過多的人吃了山楂，會(huì)使胃酸進(jìn)一步增加，加重對(duì)胃黏膜的刺激，引起胃痛等不適癥狀。

3. 獼猴桃：獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽(yáng)氣，會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時(shí)癥狀還會(huì)加重。在目前這樣寒冷的季節(jié)里，胃?。ㄆ⑽戈?yáng)虛）患者應(yīng)當(dāng)少吃甚至不吃獼猴桃。

4. 鮮棗：鮮棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會(huì)刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于棗皮中，而棗皮薄而堅(jiān)硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會(huì)加重疼痛和不適。

5. 檸檬：檸檬的酸性很強(qiáng)，空腹食用會(huì)使胃酸分泌過多，刺激胃黏膜，引起胃痛、胃脹等不適。即使不是空腹，胃不好的人大量食用檸檬，也可能會(huì)因?yàn)槲杆岱置谶^多而導(dǎo)致胃部不適，尤其是本身就有胃潰瘍、胃炎等疾病的患者，更要謹(jǐn)慎食用。

胃不好的人在選擇水果時(shí)需要謹(jǐn)慎，像柿子、山楂、獼猴桃、鮮棗、檸檬等水果可能會(huì)對(duì)胃部造成刺激或損傷，應(yīng)盡量避免或減少食用。當(dāng)然，每個(gè)人的胃部情況不同，對(duì)水果的耐受程度也有差異。如果食用某種水果后出現(xiàn)胃部不適，應(yīng)立即停止食用，并及時(shí)就醫(yī)。在日常飲食中，胃不好的人可以選擇一些溫和、易消化的水果，如蘋果、香蕉等，同時(shí)注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，以養(yǎng)護(hù)胃部健康。