手和腳莫名癢可能由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、真菌感染、神經(jīng)性皮炎、系統(tǒng)性疾病等因素引起。

1. 皮膚干燥：在秋冬季節(jié)，空氣濕度低，人體皮膚的水分流失較快，手腳部位的皮膚容易變得干燥。皮膚干燥會導(dǎo)致角質(zhì)層的屏障功能受損，神經(jīng)末梢受到刺激，從而產(chǎn)生瘙癢感。此外，頻繁使用清潔力過強的肥皂或清潔劑洗手、洗腳，也會破壞皮膚的油脂層，加重皮膚干燥，引發(fā)瘙癢。

2. 過敏反應(yīng)：接觸過敏原是導(dǎo)致手腳瘙癢的常見原因之一。過敏原可以是食物、藥物、化妝品、金屬飾品、植物等。當手腳皮膚接觸到這些過敏原后，免疫系統(tǒng)會將其識別為外來的有害物質(zhì)，并啟動免疫反應(yīng)。在這個過程中，會釋放出組胺等化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)會刺激皮膚神經(jīng)末梢，引起瘙癢、紅腫、皮疹等癥狀。

3. 真菌感染：手腳部位容易出汗，為真菌的生長提供了適宜的環(huán)境。常見的真菌感染包括手癬和足癬，也就是我們常說的“腳氣”和“手氣”。真菌會侵犯皮膚的角質(zhì)層，分解角質(zhì)蛋白，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅斑、水皰、脫屑、瘙癢等癥狀。而且，真菌感染具有傳染性，如果不及時治療，可能會傳染到身體的其他部位。

4. 神經(jīng)性皮炎：精神因素是誘發(fā)神經(jīng)性皮炎的重要原因之一。長期的精神緊張、焦慮、抑郁、壓力過大等，會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，影響皮膚的正常代謝和調(diào)節(jié)。手腳部位的皮膚神經(jīng)末梢比較敏感，容易受到神經(jīng)系統(tǒng)的影響，從而引發(fā)神經(jīng)性皮炎。患者會感到手腳皮膚陣發(fā)性瘙癢，尤其是在夜間或情緒波動時，瘙癢會更加明顯。搔抓后，皮膚會出現(xiàn)苔蘚樣變，即皮膚增厚、粗糙、紋理加深。

5. 系統(tǒng)性疾病：某些系統(tǒng)性疾病也可能導(dǎo)致手腳瘙癢。例如，糖尿病患者由于血糖長期處于較高水平，會導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變和微血管病變，影響皮膚的營養(yǎng)供應(yīng)和感覺功能，從而引起手腳瘙癢。肝臟疾病患者，由于肝功能受損，膽汁排泄不暢，血液中膽紅素水平升高，會刺激皮膚神經(jīng)末梢，導(dǎo)致皮膚瘙癢，手腳部位也可能受到影響。腎臟疾病患者，尤其是腎功能衰竭患者，體內(nèi)的代謝廢物和毒素?zé)o法正常排出體外，會在體內(nèi)蓄積，刺激皮膚，引起瘙癢。

手和腳莫名癢的原因較為復(fù)雜，可能涉及多種因素。當出現(xiàn)這種癥狀時，應(yīng)仔細觀察手腳皮膚的變化，結(jié)合自身的生活習(xí)慣和健康狀況，初步判斷可能的原因。如果瘙癢癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，進行相關(guān)檢查，以明確病因，并采取針對性的治療措施。治療過程中，應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑使用藥物，如外用的爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏、酮康唑乳膏等，切勿自行用藥。