一歲寶寶咳嗽，可通過食用清淡易消化食物、富含維生素食物、止咳化痰食療方，服用止咳藥物、抗感染藥物等促進(jìn)恢復(fù)。

1. 清淡易消化食物：寶寶咳嗽期間，腸胃功能可能會受到一定影響。像小米粥、軟面條、山藥糊等食物，容易被消化吸收，能為寶寶提供能量，且不會加重腸胃負(fù)擔(dān)，有助于身體恢復(fù)。

2. 富含維生素食物：維生素對于增強(qiáng)寶寶免疫力有重要作用。蘋果、橙子、獼猴桃等水果富含維生素 C，能增強(qiáng)寶寶的抵抗力，幫助對抗引起咳嗽的病菌。菠菜、胡蘿卜等蔬菜含有豐富的維生素 A、維生素 B 族等，對呼吸道黏膜的修復(fù)有幫助。

3. 止咳化痰食療方：一些常見的食療方也有一定的止咳效果。比如冰糖雪梨水，梨有潤肺止咳的功效，搭配冰糖，能緩解寶寶咳嗽癥狀；川貝蒸梨，川貝有清熱化痰、潤肺止咳的作用，與梨一起蒸制，對肺熱咳嗽有較好的效果；百合粥，百合能潤肺止咳、清心安神，煮成粥給寶寶食用，可減輕咳嗽不適。

4. 止咳藥物：如果寶寶咳嗽癥狀較明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止咳藥物。比如小兒止咳糖漿，具有祛痰、鎮(zhèn)咳的作用；氫溴酸右美沙芬糖漿，能抑制咳嗽中樞，起到止咳效果；愈創(chuàng)甘油醚糖漿，可刺激胃黏膜，反射性引起支氣管分泌增加，稀釋痰液，利于咳出。

5. 抗感染藥物：若咳嗽是由感染引起，需針對病原體使用相應(yīng)的抗感染藥物。如果是細(xì)菌感染，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒等抗生素；若是病毒感染，可使用利巴韋林顆粒、抗病毒口服液等藥物；支原體感染時，阿奇霉素干混懸劑是常用藥物。

一歲寶寶咳嗽時，飲食和藥物的選擇都很重要。合理的飲食能為寶寶提供營養(yǎng)支持，增強(qiáng)身體抵抗力，而恰當(dāng)?shù)乃幬镏委熌苡行Ь徑饪人园Y狀。但無論使用何種藥物，都一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。如果寶寶咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院的兒科就診，以便明確病因，進(jìn)行針對性治療。