來例假吃藏紅花時，月經(jīng)量多、經(jīng)期紊亂、有出血性疾病、處于孕期、對藏紅花過敏等情況要謹慎。

1. 月經(jīng)量多：藏紅花具有活血化瘀的功效，若本身月經(jīng)量較多，在例假期間服用藏紅花，會使月經(jīng)量進一步增多，可能導致女性失血過多，引起貧血等不良癥狀，出現(xiàn)頭暈、乏力等表現(xiàn)。

2. 經(jīng)期紊亂：對于經(jīng)期本身就不規(guī)律的女性，例假期間服用藏紅花，其活血作用可能會進一步打亂原有的月經(jīng)周期，使得經(jīng)期更加紊亂，難以形成正常的月經(jīng)規(guī)律。

3. 有出血性疾病：如血小板減少性紫癜、凝血功能障礙等患者，本身凝血機制就存在問題。例假期間服用藏紅花，會增加出血風險，導致出血不易止住，可能出現(xiàn)經(jīng)血淋漓不盡等情況。

4. 處于孕期：雖然問題說的是例假期間，但如果女性月經(jīng)周期不規(guī)律，有可能存在懷孕卻未察覺的情況。藏紅花有較強的活血作用，孕期服用可能會刺激子宮收縮，從而引發(fā)流產(chǎn)。

5. 對藏紅花過敏：部分女性可能對藏紅花過敏，在例假期間服用藏紅花后，可能會出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸急促等過敏反應(yīng)，嚴重影響身體健康。

來例假時，女性身體較為特殊和敏感，藏紅花雖有一定藥用價值，但在上述5種情況下需謹慎服用。若有服用藏紅花的需求，建議先咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導下進行，以保障身體健康。若在服用過程中出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。