對胃友好的水果有木瓜、香蕉、蘋果、櫻桃、石榴等。

1. 木瓜：木瓜中含有木瓜蛋白酶，能夠分解蛋白質(zhì)，有助于食物的消化與吸收，減輕胃部負(fù)擔(dān)。此外，木瓜所含的果膠成分，可保護(hù)胃黏膜免受胃酸的刺激，對胃炎、胃潰瘍等胃部疾病有一定的輔助治療作用。

2. 香蕉：香蕉是一種天然的抗酸劑，在胃內(nèi)可轉(zhuǎn)化為一種具有保護(hù)作用的黏液層，能夠緩解胃酸對胃黏膜的刺激，預(yù)防胃潰瘍。而且香蕉富含膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動，改善消化不良、便秘等問題。

3. 蘋果：蘋果富含多種維生素和礦物質(zhì)，其中的果膠和纖維素可以調(diào)節(jié)胃腸功能，促進(jìn)腸道有益菌的生長，有助于維持胃腸道的微生態(tài)平衡。蘋果還具有健脾益胃、生津潤燥的功效，對于脾胃虛弱、消化不良等癥狀有一定的改善作用。

4. 櫻桃：櫻桃性溫，味甘微酸，具有補(bǔ)中益氣、健脾和胃等功效。櫻桃中含有豐富的鐵元素和維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強(qiáng)脾胃功能，提高身體免疫力。適量食用櫻桃，可緩解胃部不適，促進(jìn)胃部健康。

5. 石榴：石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì)，對于調(diào)理腸胃有一定的功效。石榴的果實(shí)可入藥，有收斂、澀腸的作用，能夠緩解腹瀉、腹痛等胃部不適癥狀。

上述這5種水果都對胃有一定的益處，在日常生活中可以根據(jù)個人的口味和身體狀況適當(dāng)食用。但需要注意的是，即使是對胃友好的水果，也應(yīng)適量進(jìn)食，避免一次性攝入過多而增加胃部負(fù)擔(dān)。如果有嚴(yán)重的胃部疾病，還需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。