IgA腎病患者在飲食上需格外注意，有7種食物對其營養(yǎng)補充有益，分別是雞蛋、牛奶、山藥、蘋果、西蘭花、黑豆、鯽魚等。

1. 雞蛋：富含優(yōu)質蛋白質，且氨基酸組成與人體需要接近，利用率高，能為IgA腎病患者補充身體所需的蛋白質，有助于維持身體正常的生理功能和提高免疫力。

2. 牛奶：是一種營養(yǎng)豐富的飲品，除了含有大量的優(yōu)質蛋白外，還富含鈣、磷、維生素A、維生素D等營養(yǎng)成分。鈣元素對于維持骨骼健康至關重要，而維生素等成分有助于促進身體的新陳代謝。

3. 山藥：具有健脾益胃、滋腎益精的功效。山藥中含有豐富的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預防心血疾病，對IgA腎病患者的腎臟和心血管系統(tǒng)都有一定的保護作用。

4. 蘋果：含有豐富的果膠、維生素C、纖維素等。果膠能吸附腸道中的有害物質并排出體外，有助于減輕腎臟的排毒負擔；維生素C具有抗氧化作用，能增強免疫力；纖維素可促進腸道蠕動，預防便秘。

5. 西蘭花：屬于高纖維蔬菜，含有豐富的維生素C、胡蘿卜素以及蘿卜硫素等生物活性成分。這些成分具有抗氧化、抗炎的作用，能夠減輕腎臟的炎癥反應，對IgA腎病的病情控制有一定幫助。

6. 黑豆：中醫(yī)認為黑豆有補腎強身、活血利水、解毒的功效。黑豆中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質等營養(yǎng)成分，能為患者提供能量，同時有助于腎臟的養(yǎng)護。

7. 鯽魚：肉質鮮嫩，營養(yǎng)豐富，含有豐富的優(yōu)質蛋白質、不飽和脂肪酸、微量元素和維生素。而且鯽魚具有和中補虛、除濕利水、溫胃進食等功效，適合IgA腎病患者食用，既能補充營養(yǎng)，又不會給腎臟造成太大負擔。

對于IgA腎病患者來說，合理的飲食營養(yǎng)攝入對病情的控制和身體的恢復至關重要。上述7種食物各有其獨特的營養(yǎng)價值，患者可根據(jù)自身情況，將這些食物合理搭配到日常飲食中，但同時也要注意適量原則。如果對飲食方面有疑問，建議咨詢專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生。