老年尾骨骨折**時間長，護理需從體位護理、飲食護理、心理護理、并發(fā)癥預防、康復訓練等方面著手。

1. 體位護理：讓老人避免久坐，久坐會增加尾骨壓力，影響骨折愈合。可使用特殊坐墊，如中間鏤空的坐墊，減少尾骨部位的受壓。休息時盡量采取側(cè)臥位，減輕尾骨負擔。

2. 飲食護理：**營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于骨折部位的修復。增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如新鮮蔬菜和水果，可促進新陳代謝。適當補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，遵醫(yī)囑服用，以增強骨密度，促進骨折愈合。

3. 心理護理：由于骨折**時間漫長，老人可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。家屬和護理人員要多與老人溝通交流，給予關心和鼓勵，幫助老人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。也可以讓老人適當參與一些娛樂活動，如聽音樂、下棋等，轉(zhuǎn)移注意力，緩解不良情緒。

4. 并發(fā)癥預防：長期臥床易引發(fā)褥瘡，要定期為老人翻身，保持皮膚清潔干燥。鼓勵老人多喝水，預防泌尿系統(tǒng)感染。協(xié)助老人進行深呼吸和有效咳嗽，預防肺部感染。

5. 康復訓練：在醫(yī)生指導下，根據(jù)骨折愈合情況逐漸進行康復訓練。早期可進行一些簡單的肌肉收縮訓練，如收縮臀部肌肉，以促進血液循環(huán)。隨著骨折愈合，可逐漸增加活動量，如進行短距離的行走訓練，但要注意避免過度勞累。

老年尾骨骨折護理工作需全面且細致，從體位、飲食、心理、并發(fā)癥預防和康復訓練等多方面入手，為老人創(chuàng)造良好的康復條件，促進骨折早日愈合，提高老人的生活質(zhì)量。