女生體毛多且長可能與雄激素水平升高、遺傳因素、內分泌疾病、藥物影響、運動強度和類型等有關。

1. 雄激素水平升高：運動尤其是高強度力量訓練，可能會使體內雄激素水平有一定程度的上升。雄激素能刺激毛囊生長，使得毛發(fā)變得更濃密、粗壯和長，所以健身過程中雄激素水平的波動可能會影響女生的體毛情況。

2. 遺傳因素：遺傳在毛發(fā)特征的決定中起著重要作用。如果家族中的女性普遍存在體毛較多較長的情況，那么即使在健身熱潮下，該女生出現(xiàn)這種現(xiàn)象也可能是遺傳基因導致的，與運動本身并無直接關聯(lián)。

3. 內分泌疾病：某些內分泌疾病，如多囊卵巢綜合征，會導致體內激素失衡，雄激素分泌過多。患者除了有月經不調、不孕等癥狀外，還常伴有多毛的表現(xiàn)。即使女生進行健身運動，內分泌疾病依然可能是導致其體毛多且長的根本原因。

4. 藥物影響：部分藥物可能會引起多毛的副作用。例如糖皮質激素類藥物、抗癲癇藥物等。如果女生在健身期間正在服用這些藥物，可能會出現(xiàn)體毛增多增長的情況，而非運動直接導致。

5. 運動強度和類型：不同的運動強度和類型對身體的影響不同。長時間、高強度的耐力運動以及過度的力量訓練，可能會打亂身體的內分泌平衡，影響激素的正常分泌，從而間接影響毛發(fā)的生長。而適度、合理的運動一般不會導致明顯的多毛現(xiàn)象。

女生體毛多且長可能是多種因素共同作用的結果，健身熱潮下運動可能是其中一個影響因素，但不能簡單地認為與運動必然相關。如果女生發(fā)現(xiàn)自己的體毛異常增多增長，且伴有其他不適癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的內分泌科或皮膚性病科就診，進行相關檢查，以明確原因，并在醫(yī)生的指導下采取相應的治療措施。