常見的可用于鎮(zhèn)靜安神、改善失眠的藥物有谷維素、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊、烏靈膠囊、佐匹克隆等。

1. 谷維素：谷維素存在于米糠油中，它能調(diào)整自主神經(jīng)功能，減少內(nèi)分泌平衡障礙，改善精神神經(jīng)失調(diào)癥狀。對于一些因自主神經(jīng)功能紊亂引起的失眠，有一定的治療效果。其作用相對溫和，不良反應(yīng)較少，少數(shù)人可能會有胃部不適、惡心、口干等癥狀，但通常在停藥后可消失。

2. 安神補(bǔ)腦液：這是一種中成藥，主要由鹿茸、制何首烏、淫羊藿、干姜、甘草、大棗等中藥組成。具有生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神的功效。適用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠等癥狀。它通過調(diào)理身體的氣血和臟腑功能，來達(dá)到改善睡眠的目的。

3. 棗仁安神膠囊：主要成分是炒酸棗仁、丹參、醋五味子。酸棗仁具有養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神的作用，是中醫(yī)治療失眠的常用藥物。棗仁安神膠囊能補(bǔ)心安神，用于心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈等癥狀。一般在睡前服用，能幫助患者較快地進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

4. 烏靈膠囊：以烏靈菌粉為主要成分。烏靈菌粉含有多種氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。它能補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神，對于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟等癥狀有較好的治療效果。其安全性較高，副作用相對較少。

5. 佐匹克隆：是一種速效催眠藥，能延長睡眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。它作用于苯二氮?受體，但結(jié)合方式不同于苯二氮?類藥物。適用于各種失眠癥，起效較快，能幫助患者快速入睡并維持較好的睡眠狀態(tài)。不過，使用時(shí)可能會有口苦、口干、頭痛、乏力等不良反應(yīng)，長期使用后突然停藥可能會出現(xiàn)戒斷癥狀。

以上5種藥物在鎮(zhèn)靜安神、改善失眠方面都有各自的特點(diǎn)和適用人群。但每個人的失眠原因和身體狀況不同，在選擇使用藥物時(shí)，一定要遵醫(yī)囑，不能自行盲目用藥。如果失眠癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以明確病因并進(jìn)行針對性的治療。