想要寶寶時，測卵泡可通過超聲檢查、基礎體溫測定、排卵試紙檢測、宮頸黏液觀察、激素水平檢測等方式。

1. 超聲檢查：超聲檢查是監(jiān)測卵泡發(fā)育的重要方法。它能清晰觀察卵泡的大小、形態(tài)和數量。一般從月經周期的第 8 - 10 天開始進行監(jiān)測，根據卵泡大小決定下次監(jiān)測時間。優(yōu)勢卵泡直徑會逐漸增大，接近排卵時直徑可達 18 - 25mm。超聲檢查還能判斷卵泡是否破裂、有無排卵障礙等情況，為受孕時機的把握提供準確依據。

2. 基礎體溫測定：基礎體溫是人體在靜息狀態(tài)下的體溫。在月經周期中，排卵后由于孕激素的作用，基礎體溫會升高 0.3 - 0.5℃。每天早晨醒來后，在未進行任何活動前測量體溫并記錄。通過觀察基礎體溫的變化曲線，可以大致判斷排卵時間。若體溫呈雙相變化，提示有排卵；若體溫沒有明顯升高或變化不規(guī)律，可能存在排卵異常。

3. 排卵試紙檢測：排卵試紙通過檢測尿液中黃體生成素（LH）的峰值水平來預測排卵。一般在月經周期的第 10 天開始使用，每天在固定時間檢測。當試紙出現強陽性時，預示著在 24 - 48 小時內可能排卵。但排卵試紙檢測結果可能受多種因素影響，如檢測時間、尿液濃度等，結果有一定誤差。

4. 宮頸黏液觀察：隨著月經周期的變化，宮頸黏液的性狀也會發(fā)生改變。在排卵前，宮頸黏液量增多，變得稀薄、透明，拉絲度可達 10cm 以上。排卵后，宮頸黏液變得黏稠、量減少。通過觀察宮頸黏液的變化，可以大致判斷排卵時間。但這種方法主觀性較強，準確性相對有限。

5. 激素水平檢測：在月經周期的特定時間抽血檢測性激素六項，包括促卵泡生成素（FSH）、促黃體生成素（LH）、雌二醇（E2）、孕酮（P）、睪酮（T）和泌乳素（PRL）。通過分析這些激素水平的變化，可以了解卵巢功能和卵泡發(fā)育情況。例如，FSH 升高可能提示卵巢儲備功能下降；LH 峰值出現預示著即將排卵。常用的檢測藥物有戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、枸櫞酸氯米芬片等，但使用這些藥物需遵醫(yī)囑。

綜上所述，多種方法可用于監(jiān)測卵泡，每種方法都有其優(yōu)缺點。在實際應用中，可結合多種方法進行綜合判斷，以更準確地掌握卵泡發(fā)育和排卵情況，提高受孕幾率。若在監(jiān)測過程中發(fā)現異常，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的生殖健康或婦產科就診。