兒童晚上睡覺(jué)出汗，可能由環(huán)境溫度過(guò)高、睡前活動(dòng)量大、維生素D缺乏性佝僂病、結(jié)核病、低血糖等因素引起。

1. 環(huán)境溫度過(guò)高：若室內(nèi)溫度過(guò)高或孩子蓋的被子過(guò)厚，會(huì)導(dǎo)致散熱困難，從而出汗?？蛇m當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，一般保持在22 - 24℃為宜，同時(shí)根據(jù)季節(jié)和室內(nèi)溫度選擇合適厚度的被子。

2. 睡前活動(dòng)量大：孩子在睡前進(jìn)行了劇烈活動(dòng)，身體會(huì)產(chǎn)生較多熱量，睡覺(jué)時(shí)就容易出汗。建議孩子在睡前1 - 2小時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行一些安靜的活動(dòng)，如聽(tīng)故事、看書(shū)等。

3. 維生素D缺乏性佝僂病：這是由于維生素D缺乏導(dǎo)致鈣、磷代謝紊亂引起的。孩子除了出汗，還可能有夜驚、煩躁、方顱等癥狀。治療上可補(bǔ)充維生素D，如維生素D滴劑、維生素AD軟膠囊、骨化三醇膠丸等，但需遵醫(yī)囑。同時(shí)，要多帶孩子曬太陽(yáng)，促進(jìn)維生素D的合成。

4. 結(jié)核病：結(jié)核桿菌感染可引起盜汗，孩子還可能伴有低熱、乏力、咳嗽等癥狀。一旦懷疑結(jié)核病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如結(jié)核菌素試驗(yàn)、胸部X線等。確診后需進(jìn)行規(guī)范的抗結(jié)核治療，常用藥物有異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等，必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。

5. 低血糖：如果孩子晚餐進(jìn)食過(guò)少或夜間空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)出現(xiàn)低血糖，導(dǎo)致出汗。可在孩子睡前適當(dāng)進(jìn)食一些易消化的食物，如牛奶、餅干等。若孩子經(jīng)常出現(xiàn)低血糖癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因。

兒童晚上睡覺(jué)出汗的原因多樣，家長(zhǎng)需仔細(xì)觀察孩子的癥狀，結(jié)合具體情況采取相應(yīng)措施。若出汗情況持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。