解決體溫35.5度身體乏力，可通過增添衣物保暖、補充能量、適當運動、藥物治療、及時就醫(yī)等方法。

1. 增添衣物保暖：體溫35.5度低于正常體溫，可能是環(huán)境寒冷導致熱量散失過多。此時應增添足夠的衣物，如穿上厚棉衣、戴上帽子、圍巾、手套等，保持身體溫暖，減少熱量的進一步流失，有助于體溫恢復正常，緩解身體乏力癥狀。

2. 補充能量：身體能量不足也可能引起體溫偏低和乏力。可以適當攝入溫熱、易消化且富含碳水化合物、蛋白質(zhì)的食物，如熱粥、熱湯、面包、雞蛋等。這些食物能為身體提供能量，促進新陳代謝，提升體溫，改善乏力狀況。此外，還可多喝溫水，既能溫暖身體，又能補充水分，加快新陳代謝。

3. 適當運動：進行一些溫和的運動，如散步、瑜伽、太極拳等。運動可以促進血液循環(huán)，加速身體的新陳代謝，使身體產(chǎn)生更多的熱量，從而升高體溫。同時，運動還能增強肌肉力量，緩解身體乏力感。但要注意運動強度適中，避免過度勞累。

4. 藥物治療：若體溫35.5度身體乏力是由疾病引起，如甲狀腺功能減退，可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉等藥物進行替代治療，以補充甲狀腺激素，改善甲狀腺功能，緩解癥狀。如果是感染性疾病導致，可根據(jù)病原體類型，遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克肟、阿奇霉素等抗感染藥物進行治療。

5. 及時就醫(yī)：如果采取上述方法后，體溫仍未恢復正常，身體乏力癥狀持續(xù)不緩解甚至加重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會進行詳細的檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能、肝腎功能等，以明確病因，并采取針對性的治療措施。

體溫35.5度身體乏力可能由多種原因引起，通過增添衣物保暖、補充能量、適當運動、藥物治療和及時就醫(yī)等方法，通常能有效緩解癥狀。但每個人的情況不同，若癥狀嚴重或持續(xù)不改善，務必及時就醫(yī)，以便獲得準確的診斷和治療。