寶寶補鈣的**時間與年齡階段、季節(jié)因素、飲食時間、睡眠時段、生長發(fā)育階段等有關。

1. 年齡階段：不同年齡段寶寶對鈣的需求和吸收能力不同。0 - 6個月的寶寶，如果是母乳喂養(yǎng)，一般母乳中的鈣可以滿足其需求，但可適當補充維生素D促進鈣吸收；6個月 - 1歲的寶寶開始添加輔食，可通過輔食和鈣劑來補鈣；1 - 3歲的寶寶活動量增加，對鈣的需求也增多，需要**足夠的鈣攝入。常見的鈣劑有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，使用時需遵醫(yī)囑。

2. 季節(jié)因素：在春季，寶寶生長發(fā)育較快，是補鈣的黃金季節(jié)。此時陽光充足，寶寶多曬太陽可以促進維生素D的合成，進而促進鈣的吸收。而在冬季，陽光相對較少，寶寶戶外活動時間減少，除了適當增加鈣劑攝入外，也可補充維生素D。

3. 飲食時間：寶寶補鈣的時間與飲食有一定關系。一般建議在兩餐之間補鈣，這樣可以減少食物對鈣吸收的影響。例如，在早餐和午餐之間、午餐和晚餐之間給寶寶補鈣。同時，避免與含有草酸、植酸的食物一起食用，如菠菜、莧菜等，以免影響鈣的吸收。

4. 睡眠時段：夜間是寶寶生長激素分泌的高峰期，也是骨骼生長的重要時段。在睡前給寶寶補鈣，有利于鈣在夜間被充分吸收和利用，有助于寶寶的骨骼發(fā)育。

5. 生長發(fā)育階段：當寶寶出現(xiàn)快速生長發(fā)育的跡象時，如身高增長加速、牙齒萌出等，對鈣的需求會增加，此時應及時補鈣。此外，如果寶寶有缺鈣的癥狀，如多汗、夜驚、枕禿等，也需要及時補充鈣劑。

寶寶補鈣的**時間受多種因素影響，包括年齡階段、季節(jié)因素、飲食時間、睡眠時段和生長發(fā)育階段等。家長應根據(jù)寶寶的具體情況，合理安排補鈣時間和劑量，選擇合適的鈣劑，并遵醫(yī)囑進行補充。同時，要注意**寶寶的飲食均衡，多讓寶寶曬太陽，以促進鈣的吸收和利用，保障寶寶的健康成長。