上班眼睛累是常見(jiàn)現(xiàn)象，可通過(guò)選擇合適的對(duì)抗疲勞眼藥水緩解，如玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、萘敏維滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液、珍珠明目滴眼液等。

1. 玻璃酸鈉滴眼液：玻璃酸鈉具有良好的保水性，能夠在眼睛表面形成一層保濕膜，增加淚液的穩(wěn)定性，從而緩解眼睛干澀、疲勞等不適癥狀。尤其適用于長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過(guò)快的情況。

2. 七葉洋地黃雙苷滴眼液：主要成分是洋地黃苷和七葉亭苷，它可以改善睫狀肌的血液循環(huán)，增強(qiáng)睫狀肌的調(diào)節(jié)能力，對(duì)于因長(zhǎng)時(shí)間用眼，如閱讀、看電腦等引起的眼肌疲勞有較好的緩解作用。

3. 萘敏維滴眼液：含有鹽酸萘甲唑啉、馬來(lái)酸氯苯那敏、維生素B12等成分。鹽酸萘甲唑啉可以收縮血管，減輕眼部充血；馬來(lái)酸氯苯那敏能緩解眼部過(guò)敏癥狀；維生素B12則營(yíng)養(yǎng)眼部神經(jīng)?？捎糜诰徑庋劬ζ?、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。

4. 復(fù)方門冬維甘滴眼液：其主要作用是調(diào)節(jié)眼部的新陳代謝，消除眼肌疲勞，同時(shí)還具有一定的抗菌消炎作用。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間工作引起的眼睛酸脹、干澀、視物模糊等疲勞癥狀有改善效果。

5. 珍珠明目滴眼液：由珍珠液、冰片等組成，具有清肝、明目、止痛的功效。能緩解眼睛疲勞，減輕眼內(nèi)炎癥，適用于早期老年性白內(nèi)障、慢性結(jié)膜炎、視疲勞等。

在選擇眼藥水時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身的具體情況，如是否有過(guò)敏史、眼部是否有其他疾病等。同時(shí)，使用眼藥水應(yīng)遵醫(yī)囑，避免自行隨意使用。如果使用眼藥水后癥狀沒(méi)有緩解甚至加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。

上班眼睛累可通過(guò)合理選擇對(duì)抗疲勞的眼藥水來(lái)緩解不適，但要注意眼藥水的適用情況和遵醫(yī)囑使用。若眼部疲勞問(wèn)題持續(xù)不改善，需及時(shí)就醫(yī)，以保障眼部健康。