孩子感冒不吃飯，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法有按摩推拿、服用中藥、艾灸療法、食療調(diào)理、捏脊療法等。

1. 按摩推拿：通過(guò)按摩特定穴位可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能。例如按摩足三里穴，該穴位位于外膝眼下三寸、脛骨外側(cè)一橫指處，適度按揉能調(diào)節(jié)脾胃機(jī)能；還可按摩中脘穴，其在腹部正中線、臍上四寸處，按摩此穴有助于消食導(dǎo)滯、和胃健脾。

2. 服用中藥：可根據(jù)孩子感冒的具體類(lèi)型和癥狀，在醫(yī)生指導(dǎo)下選用合適的中藥。如小兒豉翹清熱顆粒，具有疏風(fēng)解表、清熱導(dǎo)滯的作用；健兒清解液能清熱解毒、消滯和胃；保和丸可消食、導(dǎo)滯、和胃，對(duì)感冒伴有積食不吃飯的情況有一定療效。需注意，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。

3. 艾灸療法：艾灸特定穴位能起到溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、消腫散結(jié)、祛濕散寒、回陽(yáng)救逆等作用。對(duì)于孩子感冒不吃飯，可艾灸神闕穴，即肚臍處，能溫陽(yáng)散寒、健脾和胃；還可艾灸脾俞穴，位于背部第11胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸處，有助于增強(qiáng)脾胃功能。艾灸時(shí)要注意溫度和距離，避免燙傷孩子。

4. 食療調(diào)理：可以制作一些具有開(kāi)胃消食作用的食物。如山楂粥，山楂有消食化積、活血化瘀的功效，與大米一起煮粥，能增進(jìn)孩子食欲；山藥紅棗粥，山藥健脾益胃，紅棗補(bǔ)中益氣，二者搭配煮粥，適合感冒后脾胃虛弱的孩子；蘿卜湯，蘿卜有下氣消食的作用，煮成湯給孩子飲用，可緩解積食癥狀。

5. 捏脊療法：捏脊是中醫(yī)傳統(tǒng)的小兒保健方法，通過(guò)對(duì)督脈和膀胱經(jīng)的捏拿，能調(diào)整臟腑功能、促進(jìn)氣血運(yùn)行、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。讓孩子俯臥在床上，家長(zhǎng)用雙手的拇指和食指從尾骶部開(kāi)始，將皮膚輕輕捏起，沿著脊柱向上推進(jìn)，一直捏到頸部大椎穴，**操作3 - 5遍。

孩子感冒不吃飯，采用中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法是較為安全有效的選擇。按摩推拿、服用中藥、艾灸療法、食療調(diào)理和捏脊療法等，都能在一定程度上改善孩子的癥狀。但如果孩子癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。