讓新生兒肚子快速排氣的運動方法有腹部按摩、蹬自行車運動、飛機抱、趴臥、豎抱拍嗝等。

1. 腹部按摩：在新生兒進食1小時后，將其平放在床上，保持室內(nèi)溫暖。先將雙手搓熱，然后以新生兒的肚臍為中心，用手掌順時針輕柔地畫圈按摩，每次按摩5 - 10分鐘，頻率適中。這樣可以促進腸道蠕動，幫助氣體排出。按摩時要注意力度，避免壓迫到新生兒的胃部。

2. 蹬自行車運動：讓新生兒平躺在床上，抓住其雙腿，模仿蹬自行車的動作。先將新生兒的左腿彎曲靠近腹部，再伸直，然后換右腿，交替進行。每分鐘做10 - 15次，做3 - 5分鐘。此運動能促進腸道的氣體移動，利于排氣。操作時動作要輕柔，避免過度用力傷害到新生兒的關(guān)節(jié)。

3. 飛機抱：將新生兒的身體搭在大人一側(cè)的手臂上，頭靠近肘部，用手掌托住新生兒的腹部，另一只手可以輕撫新生兒的背部。保持這個姿勢幾分鐘，飛機抱可以對新生兒的腹部起到一定的壓迫作用，幫助排出肚子里的氣體。抱的時候要確保新生兒的頭部和頸部得到良好的支撐。

4. 趴臥：在新生兒清醒且有大人監(jiān)護的情況下，讓其趴在柔軟、平坦的墊子上。趴臥可以對腹部產(chǎn)生一定壓力，有助于氣體排出。每次趴臥時間不宜過長，開始時可以從幾分鐘逐漸增加到10 - 15分鐘。趴臥時要注意觀察新生兒的呼吸和面色，防止窒息。

5. 豎抱拍嗝：喂奶后，將新生兒豎著抱起來，讓其頭部靠在大人的肩膀上，用空心掌輕輕拍打新生兒的背部，從下往上拍。拍打的力度要適中，每次拍嗝時間大約5 - 10分鐘。這樣可以幫助新生兒排出吃奶時吸入的空氣，減少肚子脹氣的情況。

以上這些運動方法都能在一定程度上幫助新生兒肚子快速排氣。在操作過程中，要注意動作的輕柔與安全，根據(jù)新生兒的反應(yīng)和接受程度進行適當(dāng)調(diào)整。如果新生兒肚子脹氣的情況持續(xù)不緩解或者伴有嘔吐、腹瀉、哭鬧不止等異常癥狀，應(yīng)及時帶新生兒到正規(guī)醫(yī)院就診，以排除其他疾病的可能。