喝酒吃芒果后不適，可通過催吐、飲用溫開水、服用抗過敏藥物、使用胃腸道藥物、及時就醫(yī)等方法緩解。

1. 催吐：若喝酒吃芒果后不久就出現(xiàn)不適，且食用量不算多，可嘗試催吐。用手指或筷子輕輕刺激咽喉部，引發(fā)嘔吐反射，將胃內未消化的芒果和酒吐出，減少身體對可能導致不適物質的吸收。但催吐時要注意避免用力過猛損傷咽喉，且如果已經出現(xiàn)劇烈嘔吐、腹痛等嚴重癥狀則不建議催吐。

2. 飲用溫開水：多喝溫開水能促進新陳代謝，加快酒精和芒果成分在體內的代謝速度，同時還能稀釋胃內物質，減輕對胃黏膜的刺激。一般建議每次少量多次飲用，水溫以接近體溫為宜。

3. 服用抗過敏藥物：喝酒吃芒果不適可能是過敏反應，可遵醫(yī)囑服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。這些藥物能抑制體內的過敏介質釋放，緩解過敏引起的皮疹、瘙癢、呼吸急促等癥狀。

4. 使用胃腸道藥物：若出現(xiàn)胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等胃腸道不適癥狀，可遵醫(yī)囑使用一些胃腸道藥物。如鋁碳酸鎂可中和胃酸，保護胃黏膜；多潘立酮能促進胃腸蠕動，緩解胃脹、嘔吐等癥狀；奧美拉唑可抑制胃酸分泌，減輕胃酸對胃黏膜的刺激。

5. 及時就醫(yī)：如果采取上述措施后癥狀仍未緩解，或出現(xiàn)呼吸困難、頭暈、乏力、意識模糊等嚴重癥狀，應立即前往正規(guī)醫(yī)院急診科或消化內科就診。醫(yī)生會根據具體情況進行詳細檢查，如血常規(guī)、過敏原檢測等，以明確病因，并進行針對性治療。

喝酒吃芒果后出現(xiàn)不適，可先根據自身情況采取催吐、飲用溫開水等初步緩解措施，同時可遵醫(yī)囑使用抗過敏藥物或胃腸道藥物。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。