兒童免疫力差可通過(guò)一些保健品來(lái)提高，常見(jiàn)的有蛋白質(zhì)粉、維生素C、益生菌、鋅制劑、乳鐵蛋白等。

1. 蛋白質(zhì)粉：蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，兒童生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)蛋白質(zhì)需求較高。免疫力差的兒童適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉，能為身體提供充足原料，有助于免疫細(xì)胞和抗體合成，增強(qiáng)身體抵抗力。但要注意，過(guò)量補(bǔ)充可能增加腎臟負(fù)擔(dān)，所以需合理攝入。

2. 維生素C：具有抗氧化作用，能促進(jìn)免疫細(xì)胞生成和活化，增強(qiáng)白細(xì)胞吞噬能力，從而提高機(jī)體免疫力。它還能促進(jìn)膠原蛋白合成，有助于維持皮膚和黏膜完整性，這是人體抵御外界病菌的**道防線。富含維生素C的保健品能幫助兒童更好地應(yīng)對(duì)外界病原體侵襲。

3. 益生菌：人體腸道內(nèi)存在大量益生菌，它們與免疫系統(tǒng)密切相關(guān)。補(bǔ)充益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，增強(qiáng)腸道屏障功能，阻止有害菌入侵。同時(shí)，還能刺激腸道免疫系統(tǒng)發(fā)育，提高局部免疫功能，進(jìn)而提升全身免疫力。

4. 鋅制劑：鋅對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育、免疫功能維持至關(guān)重要。它參與多種酶合成和激活，影響免疫細(xì)胞分化和成熟。鋅缺乏會(huì)導(dǎo)致兒童免疫力下降，易生病。適當(dāng)補(bǔ)充鋅制劑，可改善兒童免疫功能，減少感染性疾病發(fā)生。

5. 乳鐵蛋白：是一種具有多種生理功能的鐵結(jié)合糖蛋白，存在于乳汁和多種外分泌液中。它能調(diào)節(jié)鐵代謝，促進(jìn)鐵吸收，還具有抗菌、抗病毒、調(diào)節(jié)免疫等作用。補(bǔ)充乳鐵蛋白可增強(qiáng)兒童免疫力，尤其適用于經(jīng)常感冒、腹瀉的兒童。

當(dāng)兒童免疫力差時(shí)，可考慮通過(guò)補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉、維生素C、益生菌、鋅制劑、乳鐵蛋白等保健品來(lái)提高免疫力。但需注意，保健品不能替代正常飲食，應(yīng)**兒童飲食均衡，同時(shí)讓兒童適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、**充足睡眠。若兒童免疫力問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用保健品。