老人晚上被尿頻繁叫醒，可從睡前飲水管理、排查疾病、調(diào)整藥物、改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)等方面應(yīng)對(duì)。

1. 睡前飲水管理：老人在睡前兩小時(shí)應(yīng)減少飲水量，避免飲用咖啡、茶等具有利尿作用的飲品。因?yàn)檫@些飲品會(huì)刺激腎臟產(chǎn)生更多尿液，加重夜尿頻繁的情況。

2. 排查疾病：夜尿頻繁可能是由多種疾病引起的，如糖尿病、前列腺增生、泌尿系統(tǒng)感染等。糖尿病患者血糖過高，會(huì)導(dǎo)致尿液中糖分增加，引起滲透性利尿；前列腺增生會(huì)壓迫尿道，導(dǎo)致排尿不暢，引起夜尿增多；泌尿系統(tǒng)感染會(huì)刺激膀胱，導(dǎo)致尿頻、尿急等癥狀。因此，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血糖檢測、前列腺超聲、尿常規(guī)等，以明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。

3. 調(diào)整藥物：某些藥物可能會(huì)導(dǎo)致夜尿頻繁，如利尿劑、降壓藥等。如果老人正在服用這些藥物，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或更換藥物。例如，氫氯噻嗪等利尿劑會(huì)增加尿量，可根據(jù)病情適當(dāng)減少劑量或更換其他類型的降壓藥。

4. 改善生活習(xí)慣：老人應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如定時(shí)排尿、避免久坐、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。定時(shí)排尿可以幫助訓(xùn)練膀胱功能，減少夜尿次數(shù)；避免久坐可以減輕前列腺的壓迫，緩解排尿不暢的癥狀；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

5. 心理調(diào)節(jié)：精神緊張、焦慮等情緒也可能會(huì)導(dǎo)致夜尿頻繁。老人可以通過聽音樂、散步、與家人朋友聊天等方式緩解壓力，放松心情。必要時(shí)，可尋求心理醫(yī)生的幫助。

當(dāng)老人晚上被尿頻繁叫醒時(shí)，需要綜合考慮多方面因素，采取相應(yīng)的措施。通過合理的睡前飲水管理、及時(shí)排查疾病、調(diào)整藥物、改善生活習(xí)慣和進(jìn)行心理調(diào)節(jié)等方法，有助于減少夜尿次數(shù)，提高老人的睡眠質(zhì)量。如果情況持續(xù)不改善或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。