早篩耳朵疾病可從了解常見癥狀、定期耳部檢查、關(guān)注耳部外傷、重視耳部感染、留意聽力變化等方面入手，避免突然疼痛。

1. 了解常見癥狀：耳朵疾病有多種癥狀，如耳痛、耳鳴、耳悶脹感、耳道流水或流膿等。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時，可能預(yù)示著耳部存在問題，需及時關(guān)注。例如，急性中耳炎常伴有耳痛，尤其在夜間可能加重；外耳道炎可能導(dǎo)致耳道疼痛，觸碰耳部時疼痛加劇。

2. 定期耳部檢查：建議每年進(jìn)行一次耳部的全面檢查。通過耳鏡檢查，醫(yī)生能直接觀察耳道和鼓膜的情況，判斷是否存在炎癥、異物、腫物等病變。聽力測試也是重要的檢查項目，可評估聽力狀況，早期發(fā)現(xiàn)聽力下降等問題。

3. 關(guān)注耳部外傷：日常生活中，要注意保護耳朵，避免耳部受到外力撞擊、擠壓等外傷。頭部受傷時，耳部也可能受到牽連。若耳部受到外傷，即使當(dāng)時沒有明顯癥狀，也應(yīng)及時就醫(yī)檢查，防止?jié)撛诘膿p傷引發(fā)后續(xù)疼痛和疾病。

4. 重視耳部感染：耳部感染是常見的耳朵疾病誘因。上呼吸道感染時，細(xì)菌或病毒可能通過咽鼓管蔓延至中耳，引發(fā)中耳炎。游泳、洗澡時，污水進(jìn)入耳道，易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致外耳道炎。一旦出現(xiàn)耳部感染癥狀，應(yīng)及時使用抗生素滴耳液，如氧氟沙星滴耳液、洛美沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等，但需遵醫(yī)囑使用。

5. 留意聽力變化：聽力下降可能是多種耳朵疾病的早期表現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)自己在交流時經(jīng)常聽不清對方說話，或者需要調(diào)高電視、手機音量，應(yīng)及時進(jìn)行聽力檢測。聽力下降可能由耵聹栓塞、中耳炎、內(nèi)耳疾病等引起，早期診斷和治療有助于改善聽力狀況，避免病情加重導(dǎo)致疼痛。

早篩耳朵疾病對于避免突然疼痛來襲至關(guān)重要。通過了解常見癥狀、定期耳部檢查、關(guān)注耳部外傷、重視耳部感染和留意聽力變化等措施，能夠及時發(fā)現(xiàn)耳部潛在問題，并采取相應(yīng)的治療措施。一旦出現(xiàn)耳部不適，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，以便明確診斷，進(jìn)行針對性治療。