飯后突發(fā)胃疼可通過調(diào)整姿勢、腹部按摩、熱敷、服用藥物、及時就醫(yī)等方式進行急救處理。

1. 調(diào)整姿勢：當飯后突發(fā)胃疼時，可嘗試找一個舒適的位置坐下或躺下，盡量放松身體，避免劇烈運動。一般來說，屈膝抱腹的姿勢能在一定程度上緩解胃部的緊張感，減輕疼痛。因為這種姿勢可以使腹部肌肉放松，減少對胃部的壓力。

2. 腹部按摩：洗凈雙手后，將雙手搓熱，以肚臍為中心，按照順時針方向輕柔地按摩腹部。按摩力度要適中，不宜過強。這樣做可以促進胃腸蠕動，幫助消化，緩解胃部痙攣引起的疼痛。每次按摩時間可控制在 5 - 10 分鐘左右。

3. 熱敷：使用熱水袋或熱毛巾敷在胃部，溫度以感覺溫暖舒適為宜。熱敷能促進胃部血液循環(huán)，緩解胃部肌肉痙攣，減輕疼痛癥狀。熱敷時間可根據(jù)個人感受調(diào)整，一般為 15 - 20 分鐘。

4. 服用藥物：如果胃疼癥狀較為嚴重，可考慮服用一些藥物來緩解。常用的藥物有鋁碳酸鎂咀嚼片，它可以中和胃酸，保護胃黏膜；奧美拉唑腸溶膠囊，能抑制胃酸分泌，減少胃酸對胃黏膜的刺激；顛茄片，可解除胃腸道平滑肌痙攣，緩解疼痛。但需注意，服用藥物應遵醫(yī)囑。

5. 及時就醫(yī)：若經(jīng)過上述方法處理后，胃疼癥狀仍未緩解，甚至持續(xù)加重，或伴有嘔吐、嘔血、黑便、發(fā)熱等其他癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如胃鏡、腹部超聲等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

飯后突發(fā)胃疼是常見情況，可先通過調(diào)整姿勢、腹部按摩、熱敷等方法進行初步急救處理。若癥狀嚴重，可適當服用藥物，但務必遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時就醫(yī)，以免延誤病情。