快速緩解哺乳期過敏癥狀并繼續(xù)安心喂奶，可采取避免接觸過敏原、使用外用藥物、口服抗組胺藥物、補充維生素C和鈣劑、及時就醫(yī)等措施。

1. 避免接觸過敏原：哺乳期過敏，首先要確定過敏原并避免再次接觸。常見的過敏原有食物（如海鮮、牛奶等）、花粉、塵螨等。若對某種食物過敏，應立即停止食用；若對環(huán)境中的物質(zhì)過敏，要盡量減少接觸，如保持室內(nèi)清潔、使用空氣凈化器等。

2. 使用外用藥物：對于皮膚過敏癥狀，如瘙癢、皮疹等，可使用外用藥物緩解。常用的外用藥物有爐甘石洗劑，具有收斂、止癢的作用；糖皮質(zhì)激素類藥膏，如氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等，能減輕炎癥反應，但使用時間不宜過長，且要避免大面積使用。

3. 口服抗組胺藥物：若過敏癥狀較嚴重，外用藥物效果不佳，可在醫(yī)生指導下口服抗組胺藥物。如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，這些藥物能有效緩解過敏癥狀，且在哺乳期使用相對安全，但仍需遵醫(yī)囑。

4. 補充維生素C和鈣劑：維生素C和鈣劑可以降低毛細血管的通透性，減輕過敏癥狀。可以通過飲食攝入富含維生素C的食物，如橙子、檸檬、草莓等，也可在醫(yī)生指導下服用維生素C片和鈣劑。

5. 及時就醫(yī)：如果過敏癥狀持續(xù)不緩解或加重，如出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等嚴重過敏反應，應立即就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行診斷和治療，可能會采取靜脈注射藥物等更有效的治療措施。

哺乳期過敏會給媽媽帶來不適，但通過避免接觸過敏原、合理使用藥物、補充營養(yǎng)等方法，可以快速緩解過敏癥狀。在治療過程中，一定要遵醫(yī)囑，確保用藥安全，這樣才能繼續(xù)安心喂奶，保障寶寶的健康。