別人撓沒事而自己一撓就出痧血點(diǎn)，可能與血管壁功能異常、血小板數(shù)量或功能異常、凝血因子缺乏、過敏反應(yīng)、外力刺激耐受性低等因素有關(guān)。

1. 血管壁功能異常：正常情況下，血管壁具有一定的彈性和韌性，能維持血管的完整性。當(dāng)血管壁功能出現(xiàn)異常時，如先天性的遺傳性出血性毛細(xì)血管擴(kuò)張癥，血管壁結(jié)構(gòu)和功能存在缺陷，導(dǎo)致血管脆性增加；后天性的維生素C缺乏、過敏性紫癜等，也會影響血管壁的正常功能。維生素C參與膠原蛋白的合成，缺乏時會使血管壁的膠原纖維合成障礙，血管壁變得脆弱；過敏性紫癜是一種免疫性血管炎，機(jī)體對某些致敏物質(zhì)產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，導(dǎo)致毛細(xì)血管通透性和脆性增加。在受到輕微外力撓抓時，這些異常的血管就容易破裂出血，形成痧血點(diǎn)。

2. 血小板數(shù)量或功能異常：血小板在止血過程中起著關(guān)鍵作用。血小板數(shù)量減少，如特發(fā)性血小板減少性紫癜，機(jī)體的免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊血小板，導(dǎo)致血小板破壞過多；再生障礙性貧血會影響骨髓的造血功能，使血小板生成減少。血小板功能異常，如血小板無力癥，血小板的黏附、聚集等功能出現(xiàn)障礙。當(dāng)血小板數(shù)量不足或功能異常時，止血功能就會受到影響，撓抓后血管破損處不能及時形成有效的血小板血栓來止血，從而出現(xiàn)出痧血點(diǎn)的現(xiàn)象。

3. 凝血因子缺乏：凝血因子是參與血液凝固過程的一系列蛋白質(zhì)。先天性的血友病，患者體內(nèi)缺乏凝血因子Ⅷ或Ⅸ，導(dǎo)致凝血功能嚴(yán)重障礙；后天性的維生素K缺乏，維生素K參與凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ的合成，缺乏時這些凝血因子合成減少。當(dāng)凝血因子缺乏時，血液凝固過程受阻，撓抓引起的血管損傷不能正常凝血，容易出現(xiàn)皮下出血，表現(xiàn)為出痧血點(diǎn)。

4. 過敏反應(yīng)：過敏體質(zhì)者在接觸過敏原后，身體會產(chǎn)生過敏反應(yīng)。免疫系統(tǒng)會釋放組胺等炎癥介質(zhì)，使毛細(xì)血管擴(kuò)張、通透性增加。撓抓皮膚時，會進(jìn)一步加重這種血管的異常改變，導(dǎo)致血液滲出到皮下組織，形成痧血點(diǎn)。常見的過敏原包括食物、藥物、花粉、塵螨等。

5. 外力刺激耐受性低：每個人對撓抓等外力刺激的耐受性不同。有些人皮膚較為嬌嫩，皮下組織疏松，血管相對表淺，對外力刺激更為敏感。即使是輕微的撓抓，也可能導(dǎo)致血管受到較大的壓力而破裂出血，出現(xiàn)出痧血點(diǎn)的情況。

別人撓沒事而自己一撓就出痧血點(diǎn)，可能是由多種因素引起的。如果這種情況頻繁出現(xiàn)或伴有其他癥狀，如鼻出血、牙齦出血、月經(jīng)過多等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能等相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。在治療方面，針對不同的病因可能會使用不同的藥物，如維生素C片可改善血管壁功能，氨肽素片可提升血小板數(shù)量，凝血酶凍干粉可促進(jìn)凝血等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。