改善環(huán)境減少濕疹嚴(yán)重后果發(fā)生可從控制室內(nèi)濕度、保持居住環(huán)境清潔、避免接觸過(guò)敏原、減少化學(xué)物質(zhì)刺激、注意通風(fēng)換氣等方面入手。

1. 控制室內(nèi)濕度：室內(nèi)濕度過(guò)高或過(guò)低都可能誘發(fā)或加重濕疹。濕度過(guò)高利于霉菌等微生物滋生，可引發(fā)皮膚過(guò)敏反應(yīng)；濕度過(guò)低會(huì)使皮膚水分流失，變得干燥瘙癢?？墒褂眉訚衿骰虺凉衿鲗⑹覂?nèi)濕度控制在 40%-60%之間。

2. 保持居住環(huán)境清潔：定期打掃房間，清除灰塵、皮屑等過(guò)敏原。床單、被罩、枕套等床上用品要勤換洗，可使用熱水清洗以殺滅塵螨。地面可選用濕拖的方式，減少揚(yáng)塵。

3. 避免接觸過(guò)敏原：了解自身的過(guò)敏原，常見的如花粉、動(dòng)物毛發(fā)、塵螨等。在花粉傳播的季節(jié)，盡量減少外出，外出時(shí)佩戴口罩；家中不養(yǎng)寵物或定期給寵物洗澡、驅(qū)蟲；使用防螨床上用品。

4. 減少化學(xué)物質(zhì)刺激：日常生活中要避免接觸刺激性的化學(xué)物質(zhì)，如洗潔精、洗衣粉、消毒劑等。在做家務(wù)時(shí)可佩戴手套，選擇溫和、無(wú)刺激的清潔用品。護(hù)膚品也應(yīng)選擇溫和、無(wú)香料、無(wú)酒精的產(chǎn)品，減少對(duì)皮膚的刺激。

5. 注意通風(fēng)換氣：每天定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。新鮮的空氣有助于降低室內(nèi)有害氣體的濃度，減少對(duì)皮膚的刺激。但在霧霾天氣或花粉濃度高的時(shí)段，應(yīng)關(guān)閉窗戶，使用空氣凈化器改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

6. 調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度：室內(nèi)溫度不宜過(guò)高或過(guò)低，保持在 22℃-25℃較為適宜。溫度過(guò)高會(huì)使皮膚血管擴(kuò)張，加重瘙癢癥狀；溫度過(guò)低則可能導(dǎo)致皮膚干燥。

7. 避免潮濕環(huán)境：避免居住在潮濕的環(huán)境中，如地下室等。如果室內(nèi)有潮濕的角落，要及時(shí)清理并保持干燥，可使用干燥劑吸收水分。

改善環(huán)境對(duì)于減少濕疹嚴(yán)重后果的發(fā)生至關(guān)重要。通過(guò)控制室內(nèi)濕度、保持居住環(huán)境清潔、避免接觸過(guò)敏原、減少化學(xué)物質(zhì)刺激、注意通風(fēng)換氣等多方面的措施，可以為皮膚創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，降低濕疹發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度。若濕疹癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，遵醫(yī)囑使用藥物，如氯雷他定、西替利嗪、爐甘石洗劑等。