老年人群發(fā)燒頭不熱身上熱，家人需關注體溫監(jiān)測、環(huán)境調節(jié)、補充水分、飲食調整、用藥護理等方面。

1. 體溫監(jiān)測：定時測量老人體溫，了解體溫變化情況?？擅扛? - 2小時測量一次，使用體溫計準確測量腋下、口腔或直腸溫度。記錄體溫數(shù)值，以便觀察體溫走勢，為后續(xù)護理和就醫(yī)提供參考。

2. 環(huán)境調節(jié)：保持室內環(huán)境適宜。將室內溫度控制在22 - 24攝氏度，濕度保持在50% - 60%。定期開窗通風，保證室內空氣新鮮，但要避免老人直接吹風，防止再次受涼。

3. 補充水分：發(fā)燒會使老人身體水分流失加快，應鼓勵老人多喝水。可以選擇溫開水、淡鹽水或口服補液鹽，以補充水分和電解質。若老人無法自主飲水，可采用少量多次喂水的方式。

4. 飲食調整：為老人提供清淡、易消化的食物。如米粥、面條、蔬菜湯等，保證足夠的能量供應。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重腸胃負擔。同時，可適當增加富含維生素的水果和蔬菜攝入，增強老人免疫力。

5. 用藥護理：在醫(yī)生指導下給老人使用退燒藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。嚴格遵醫(yī)囑用藥，注意觀察用藥后的反應，如體溫是否下降、有無不良反應等。若老人出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。

6. 物理降溫：可采用物理降溫方法幫助老人散熱。用濕毛巾擦拭老人的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大動脈處，通過水分蒸發(fā)帶走熱量。也可使用退熱貼，但要注意觀察老人皮膚有無過敏反應。

7. 休息與陪伴：讓老人保證充足的休息，營造安靜舒適的休息環(huán)境。家人應多陪伴老人，給予心理上的安慰和支持，緩解老人的緊張情緒。

老年人群發(fā)燒頭不熱身上熱時，家人需從多個方面進行細心護理。通過密切監(jiān)測體溫、調節(jié)環(huán)境、補充水分、調整飲食、合理用藥、物理降溫以及給予充足休息和陪伴等措施，幫助老人緩解癥狀，促進身體恢復。若老人癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時送往正規(guī)醫(yī)院就診。