陰莖大小受遺傳、內(nèi)分泌等因素影響。傳統(tǒng)“偏方”缺乏科學(xué)依據(jù)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)方法包括藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、心理干預(yù)、生活方式調(diào)整等，相對更有效。

1. 藥物治療：藥物治療是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)常用方法。雄激素類藥物，如十一酸睪酮，可補充體內(nèi)雄激素，促進性器官發(fā)育，對因雄激素缺乏導(dǎo)致的陰莖發(fā)育不良有一定作用。促性腺激素釋放激素類似物，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激睪丸分泌雄激素，改善陰莖發(fā)育狀況。一些中藥也可輔助治療，如淫羊藿、巴戟天等，有補腎壯陽功效，可能在一定程度上改善陰莖勃起功能。但使用藥物需遵醫(yī)囑。

2. 手術(shù)治療：手術(shù)是較為直接的增大增粗方法。陰莖延長術(shù)，通過切斷陰莖淺、深懸韌帶，使埋藏于恥骨聯(lián)合前方的海綿體成為游離部分，從而增加陰莖的外觀長度。陰莖增粗術(shù)，可采用自體脂肪移植、脫細(xì)胞異體真皮植入等方式，增加陰莖周徑。手術(shù)有一定風(fēng)險，需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)和有經(jīng)驗的醫(yī)生。

3. 物理治療：物理治療相對安全。真空勃起裝置利用負(fù)壓吸引原理，使陰莖海綿體充血，長期使用可能改善陰莖血液循環(huán)，在一定程度上增加陰莖的大小。低能量沖擊波治療，可促進陰莖海綿體血管新生，改善勃起功能和陰莖大小。

4. 心理干預(yù)：心理因素對陰莖大小感知有影響。部分人認(rèn)為陰莖短小是心理作用。心理咨詢和治療可幫助患者正確認(rèn)識陰莖大小，緩解焦慮、自卑等不良情緒，改善性生活質(zhì)量。

5. 生活方式調(diào)整：健康生活方式有助于陰莖正常發(fā)育和維持良好功能。保持均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。適度運動，如跑步、游泳等，可增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。

傳統(tǒng)“偏方”大多沒有科學(xué)依據(jù)，盲目使用可能帶來健康風(fēng)險?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的陰莖增大增粗方法有科學(xué)依據(jù)和臨床實踐支持，但每種方法都有適用范圍和風(fēng)險。在選擇治療方法時，應(yīng)充分了解各種方法的優(yōu)缺點，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。