老年牙痛可通過按摩合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴、翳風(fēng)穴、內(nèi)庭穴來快速止痛，這些穴位按摩相對簡便且有一定效果。

1. 合谷穴：合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。此穴位是常用的止痛穴位，按摩合谷穴能疏風(fēng)解表、行氣活血、通絡(luò)止痛。對于牙痛，按摩合谷穴可起到一定的緩解作用。按摩時可用對側(cè)拇指按揉，力度以有酸脹感為宜，每次按摩3 - 5分鐘。

2. 頰車穴：頰車穴在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現(xiàn)的凹陷處。它主要用于治療口眼歪斜、牙痛、頰腫等病癥。按摩頰車穴能促進(jìn)面部血液循環(huán)，緩解牙痛帶來的局部肌肉緊張，減輕疼痛。按摩時用雙手拇指指腹分別按揉兩側(cè)頰車穴，力度適中，每次按摩3 - 5分鐘。

3. 下關(guān)穴：下關(guān)穴位于面部，顴弓下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中。該穴位具有消腫止痛、聰耳通絡(luò)的功效。對于牙痛，按摩下關(guān)穴可調(diào)節(jié)面部氣血運行，改善牙痛癥狀。按摩時用食指或中指指腹按揉，每次按摩3 - 5分鐘。

4. 翳風(fēng)穴：翳風(fēng)穴在耳垂后方，乳突與下頜角之間的凹陷處。按摩翳風(fēng)穴有散內(nèi)泄熱、聰耳通竅的作用。當(dāng)老年出現(xiàn)牙痛時，按摩此穴位可通過調(diào)節(jié)耳部及面部的氣血，間接緩解牙痛。按摩時用拇指指腹按揉，力度以感覺酸脹為度，每次按摩3 - 5分鐘。

5. 內(nèi)庭穴：內(nèi)庭穴在足背，第2、3趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。它是足陽明胃經(jīng)的滎穴，有清胃瀉火、理氣止痛的功效。很多牙痛是由于胃火上炎引起的，按摩內(nèi)庭穴可清瀉胃火，從而減輕牙痛。按摩時用拇指指腹按揉，每次按摩3 - 5分鐘。

老年牙痛時，可嘗試通過按摩合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴、翳風(fēng)穴、內(nèi)庭穴來快速止痛。但按摩只能起到一定的緩解作用，如果牙痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，查明病因，進(jìn)行針對性治療。同時，日常生活中老年人要注意口腔衛(wèi)生，定期進(jìn)行口腔檢查。