胃潰瘍患者的一周食譜可包含清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜湯、軟面條、清蒸魚、山藥糊等。

1. 周一：早餐可選擇小米粥，小米具有健脾和胃的功效，對(duì)胃潰瘍患者的腸胃負(fù)擔(dān)較小。搭配蒸南瓜，南瓜富含果膠，能保護(hù)胃黏膜。午餐吃軟面條，面條容易消化，可加入一些青菜碎增加營(yíng)養(yǎng)。晚餐喝山藥糊，山藥有滋養(yǎng)脾胃的作用。

2. 周二：早餐喝南瓜湯，南瓜質(zhì)地細(xì)軟，易于消化吸收。搭配水煮蛋，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。午餐食用清蒸魚，魚肉富含蛋白質(zhì)且脂肪含量低，清蒸的方式能最大程度保留營(yíng)養(yǎng)。晚餐吃蔬菜粥，如菠菜粥，菠菜富含維生素和膳食纖維。

3. 周三：早餐選擇玉米糊，玉米富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。搭配饅頭片，饅頭經(jīng)過發(fā)酵，相對(duì)容易消化。午餐吃西紅柿雞蛋面，西紅柿富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白。晚餐喝胡蘿卜湯，胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分。

4. 周四：早餐喝燕麥粥，燕麥有一定的養(yǎng)胃作用。搭配蒸紅薯，紅薯富含膳食纖維。午餐吃豆腐煲，豆腐富含植物蛋白，且質(zhì)地柔軟。晚餐喝青菜豆腐湯，青菜和豆腐搭配營(yíng)養(yǎng)豐富。

5. 周五：早餐選擇雞蛋羹，雞蛋羹口感嫩滑，容易消化。搭配牛奶，補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。午餐吃蝦仁餛飩，蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白。晚餐喝小米南瓜粥，兼具小米和南瓜的養(yǎng)胃功效。

6. 周六：早餐喝山藥紅棗粥，山藥和紅棗都有健脾益胃的作用。搭配花卷，花卷松軟可口。午餐吃清蒸蝦，蝦肉營(yíng)養(yǎng)豐富。晚餐喝菠菜蛋花湯。

7. 周日：早餐選擇紅豆薏仁粥，紅豆和薏仁有祛濕健脾的作用。搭配面包片。午餐吃番茄牛腩面，牛腩燉煮至軟爛，容易消化。晚餐喝冬瓜湯。

對(duì)于胃潰瘍患者而言，合理的飲食安排至關(guān)重要。上述一周食譜中的食物大多清淡、易消化，能在一定程度上減輕腸胃負(fù)擔(dān)，有助于胃潰瘍的恢復(fù)。但飲食調(diào)整只是一方面，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議，按時(shí)服用藥物，如奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等，具體用藥需遵醫(yī)囑。同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，這樣才能更好地促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)。